Vægtstyring

Ligning for justeret BMI

Pin
+1
Send
Share
Send

Standard body mass index equation, eller BMI, er en universelt accepteret beregning af kropsfedt baseret på højde og vægt. Medicinske fagfolk har længe været afhængige af denne formel til at estimere dit generelle helbred i forhold til vægt. Overbærende vægt er en stærk risikofaktor for højt blodtryk, forhøjet kolesterol, diabetes og visse kræftformer, og det øger risikoen for tidlig død fra alle årsager. Men Nick Trefethen, en matematiker og professor i numerisk analyse fra Oxford University, observerede en fejl i standard BMI ligningen, hvilket resulterede i hans forslag om en justeret formel.

Standard Body Mass Index

Udviklet i 1840'erne for at hjælpe med at definere normalvægt, beregnes standard BMI ved hjælp af din vægt i pund divideret med din højde i inches squared; Den nøjagtige formel er: BMI = 703 x vægt / (højde) ^ 2. Det er designet til at vurdere et sundt vægtområde baseret på individets højde og vægt. For eksempel, ved hjælp af denne formel, en kvinde, der er 5 fod, 5 inches høj og vejer 144 pounds har en BMI på 24, sætter hende i den øvre ende af det normale interval. Et BMI under 18,5 betragtes som undervægt, mens et BMI mellem 18,5 til 24,9 er kategoriseret som normalt. Du anses for overvægtig, hvis din BMI falder mellem 25 og 29,9 og overvægtige, hvis den er over 30.

Observeret fejl i standard BMI

Trefethen mener, at standard BMI er mindre præcis for højere og kortere mennesker, fordi ligningen ikke tager højde for, at højere personer typisk bærer mere naturlig vægt. Standard BMI-formlen er baseret på personer med en gennemsnitlig højde, hvilket gør antallet brugt til at formere vægten for stor til kortere mennesker og for lille til høje personer, hvilket giver vildledende resultater for disse kategorier. I en nøddeskal vurderer standardformlen højere folkesyndere, end de er, mens kortere mennesker får det til at tro, at de er tyndere, end de rent faktisk er.

Justeret BMI ligning

BMI-formlen Trefethen er oprettet, så den giver resultater, der er identiske med den gamle formel hos folk i gennemsnitshøjde, men det tager højde for personer med højere og kortere størrelse. Den justerede ligning er: BMI = 1,3 x vægt / (højde) ^ 2,5. Ved hjælp af den gamle formel er en 6-fods, 4-tommer mandvægt på 215 pounds anset for overvægtigt, med et BMI på 26. Ved hjælp af den nye formel er den samme mand klassificeret som sund og har en BMI på 24.

BMI er ikke perfekt

Trefethen understreger, at ingen enkelt body mass index-formel er perfekt, men hans justerede formel kan tjene som et bedre værktøj til højere og kortere mennesker. Og andre eksperter i matematikgruppen erkender, at brugen af ​​BMI som et værktøj har ulemper. Nogle medlemmer af det medicinske samfund understreger, at BMI ligningen kun kan gætte mængden af ​​kropsfedt, og at man ikke bør forvente præcision, ifølge en BBC News article fra 2013. Mens nogle institutioner bruger den justerede formel, er den ikke universelt accepteret, og mange sundhedspersonale, især i USA, fortsætter med at stole på standardformlen.

Pin
+1
Send
Share
Send