Parenting

Er din baby ender med at lide fødevarer, du har brug for, mens du er gravid?

Pin
+1
Send
Share
Send

Der er mange "gamle hustruer" og tro om graviditet - hvis du er gravid, har du utvivlsomt hørt flere af dem. En almindelig myte er, at din baby "gør" du ønsker visse fødevarer. Selvom dette er usant, er der noget sandhedskorn til konceptet om, at din baby måske ender med at lide de fødevarer, du har brug for under graviditeten, af forskellige årsager.

Graviditet Cravings

Der er mange tankegang om graviditetskrævninger - nogle eksperter mener, at de afspejler ernæringsmæssige mangler eller hjælper med at fremme sund kost, mens andre føler, at de blot er resultatet af at ændre hormonniveauet. Uanset den ultimative årsag til graviditetskrævninger oplever mange kvinder dem, forklarer Heidi Murkoff og Sharon Mazel i deres bog "Hvad man kan forvente, når man forventer." Nogle af de mest almindelige cravings omfatter søde og salte smag, men det er ikke uhørt for kvinder at kræve meget mærkelige smagskombinationer.

Trang Myter

Fordi cravings er så almindelige under graviditeten - og kan være så magtfulde - der er mange myter der er opstået omkring dem. I deres bog "Hands Off My Belly" fortæller Dr. Shawn Tassone og Dr. Kathryn Landherr, at der for eksempel ikke er nogen sandhed til den fælles myte, at søde trang betyder, at du får en pige og sure trang betyder, at du har en dreng. Tilsvarende er der ingen sandhed til myten om, at din baby "forårsager" dine krav ved at "tvinge" dig til at spise sine yndlingsfødevarer.

Fostervand

Mens din baby ikke kan forårsage dine krav, kan den blive påvirket af dem. Dette skyldes, at nogle af aromamolekylerne fra de fødevarer, du spiser, krydser placenta og ender i fostervæsken, forklarer Dr. Michael Roizen og Dr. Mehmet Oz i deres bog "You: Having A Baby." Som sådan, hvis du ofte ønsker krydret mad, vil din baby smage krydderi i fostervandet. Fordi barnet vil være vant til den smag, kan det ende med at lykønskes mere - og i en tidligere alder - end babyer, der ikke blev udsat for krydderi i utero, forklarer Drs. Roizen og Oz.

Overvejelser

Drs. Roizen og Oz bemærker endvidere, at du på nogle måder kan programmere dit barn - for godt eller for syge - gennem de fødevarer, du spiser ofte. Hvis du har stærk grøntsagskrævelse og ofte udsætter din udviklende baby for nogle af de bitre smag i grøntsager, er hun mere tilbøjelig til at acceptere disse smag, når hun begynder at spise fast mad. På den anden side kan udsættelsen af ​​din baby til masser af forarbejdet mad og sukker i utero øge sit eget ønske om at finde ud af disse smag.

Pin
+1
Send
Share
Send