Valerian er en flerårig plante indfødt til dele af Europa og Asien. Roten kan have medicinske kvaliteter, og brugerne hævder mange potentielle sundhedsmæssige fordele ved at bruge valerianrodtilskud. Dette supplement kan hjælpe søvnløshed, angst og depression samt hovedpine og muskelsmerter. Du kan tage valerian ved munden, enten i kapsel, te eller flydende ekstraktform. At kende de mulige bivirkninger, herunder effekter på dine øjne, vil hjælpe dig med at afgøre, om valerian er passende for dig.
Vision
Brug af valerian rod kan medføre gradvise ændringer i din vision. Denne sløret syn forekommer typisk ved langvarig brug af valerien, så du bør tale med din læge om, hvor længe du sikkert kan tage valerian for at undgå nedsat synsstyrke. Hvis valerian brug resulterer i slør syn, kan dine syn ændringer gradvist vende om, når du holder op med at bruge valerian kosttilskud.
Andre bivirkninger
Valerian rod har ingen andre kendte bivirkninger på dine øjne, men ved hjælp af dette supplement kan resultere i andre bivirkninger. Disse kan omfatte kvalme, hovedpine og ændringer i din hjerterytme. Hvis du har en allergisk reaktion, kan du have hævelse i mund, ansigt og hals, eller du kan få udslæt eller vejrtrækningsbesvær.
Sløret syn
Hvis du oplever synforandringer, mens du bruger valerianrødtilskud, skal du informere din læge, da mange forhold kan forårsage sløret syn. Antag ikke, at valerianen forårsagede sløring. Gradvis syn ændringer kan skyldes en naturlig forandring i dine øjne og kræver kun en enkel tilpasning til din briller recept. Sløret syn kan også stamme fra øjensygdomme som katarakt, glaukom eller diabetisk retinopati. En pludselig ændring i din vision kan indikere en alvorlig tilstand som f.eks. En retinal løsrivelse. Søg omgående lægehjælp, hvis du har en forandring i din vision, og dette kan hjælpe dig med at undgå permanent synstab, hvis din vision ændrer sig ikke i forbindelse med valerian brug.
Overvejelser
Tal med din læge, før du bruger valerian eller andre kosttilskud. Denne urt kunne interagere med medicin du tager, såsom at øge virkningerne af sedativer. Valerian kan også påvirke anæstesi, så hvis du har en planlagt operation, skal du diskutere valerian brug med din læge og anæstesiolog. Du skal muligvis ophøre med at bruge supplementet før din procedure.
