Enzymer kan hjælpe mange funktioner i den menneskelige krop, herunder reparation eller heling af væv, tilvejebringelse af cellulær energi, næring fordøjelse og støtte af hjernefunktioner. Når du træner, kan enzymniveauer og aktivitet ændre sig som reaktion på din krops ændrede energi, fordøjelse eller helbredende behov. Øvelse forårsager forhøjelse i visse enzymniveauer, både på et midlertidigt og langsigtet grundlag. Dette har potentialet til at forvirre medicinsk diagnose.
Atypisk Proteinkinase C (aPKC)
Atypisk proteinkinase C (aPKC) er et enzym, som spiller en rolle i styringen af andre proteiners funktion i din krop. Øvelse øger aktiviteten af aPKC i dine skeletmuskler. En undersøgelse af forskere fra Københavns Muskelforskningscenter, der blev rapporteret i november 2004-udgaven af "Journal of Physiology," viser, at enzymaktivitet af aPKC ikke er direkte relateret til intensiteten af øvelsen.
Kreatinphosphokinase (CPK)
Kreatinphosphokinase (CPK) er også kendt som phospho-creatinkinase. Dette enzym kan produceres af flere forskellige typer af celler og væv i din krop og fungerer som katalysator ved omdannelse af kreatinin. Øvelse øger normalt niveauerne af CPK i dit blod umiddelbart under og efter træning. En undersøgelse rapporteret i tidsskriftet "Medicine and Science in Sports" indikerer, at en stigning i træningsintensiteten ikke typisk medfører nogen yderligere stigning i CPK-niveauerne.
Adenylat kinase (AK)
Adenylat Kinase (AK) er et enzym, som fungerer til at styre energioverførslen og balancen i humane celler. Ligesom CPK er AK niveauer typisk højere efter træning end før træning. Jo mere trænet en atlet, jo højere hendes AK-niveauer før træning er i forhold til en uuddannet atlet. Da enzymniveauer kan anvendes til medicinske diagnoser, er det vigtigt for træningsniveauer og individets atleticisme, der skal trækkes ud fra enzymniveauets resultater.
Lactat dehydrogenase (LDH)
Lactat dehydrogenase (LDH) er et enzym, der demonstrerer forhøjede niveauer, når kropsvævet brydes ned. LDH er til stede i plantens livsformer såvel som dyr og mennesker. Øvelse kan øge LDH niveauet i dit blod, selvom en stigning i træningsbelastningen på din krop ikke medfører nogen yderligere stigning i LDH niveauer. Forhøjede LDH niveauer uden motion kan indikere tilstedeværelsen af HIV, kræft, meningitis eller encephalitis.
