Der er ingen grund til at gå under kniven - eller gaffel over pengene - til øjenrynkebehandlinger. Du har muligvis tænkt på en pandehøjl, kemiske peeling, laserbehandlinger eller fyldstoffer, hvis du kæmper med kragefødder, men der er masser af naturlige muligheder, du kan prøve først. Skift nogle af dine mindre ønskelige livsstilsvaner, gør en indsats for at spise mad, der er rige på antioxidanter, og sørg for at rense og fugtige huden med de rette hydratiserende ingredienser. Efter dette kan du bare se en reduktion i øjets rynker på den naturlige måde.
Lav en maske
Ifølge "Pass til Skønhed" forfatter Shalini Vadhera, "Hvid te skaber et miljøbeskyttelsesskjold til enhver form for skadelige frie radikaler, der for tidligt kan aldre huden." Hun anbefaler at blande sammen grøn tepulver, brygget hvid te og citron for at skabe en maskeagtig konsistens. Tæerne fungerer som en stærk hudantioxidant, mens citronen hjælper med at falme mørke pletter og lysere huden omkring dine øjne. Dyp bagsiden af en ske i blandingen og spred den omkring øjenområdet eller over hele dit ansigt. Vent 5 minutter, skyll med varmt vand og klapp dit ansigt tørt med et rent håndklæde. Gør dette to gange om ugen, og du bør se en forbedring i krage fødder og din generelle hudfarve.
Se på din livsstil
Solcreme er kendt for at være et af de bedste forsvar mod aldring. Påfør en solcreme med SPF 30 og enten zink eller titaniumoxid hver dag, og sørg for at dække hele øjenområdet. Eller køb en fugtighedscreme med en indbygget solcreme. Prøv at sparke dårlige vaner, såsom rygning og reducere alkoholindtag. Disse ting fjerner ilt og næringsstoffer fra din krop, dehydrerer din hud og øger antallet af frie radikaler i kroppens celler.
Lav Nutrition Count
Spis mad med rigeligt D-vitamin, såsom mælk, æg og ost og omega-3 fedtsyrer, som laks og tun. Fødevarer fyldt med A-vitamin, såsom søde kartofler, spinat, gulerødder og oksekød, kan også reducere sværhedsgraden af rynker. Disse fødevarer hjælper plumpe op i den tynde hud omkring øjenområdet, hvilket reducerer udseendet af kragefødder, fine linjer og rynker. Drik rigeligt med vand og grøn te for at holde din hud hydreret og øge din hudcelleomsætning. Lav en frugt og grønt smoothie til morgenmad som en hurtig måde at få disse vitaminer ind i dit system.
Fortsæt din hudpleje rutine
Fleksibel hud starter med rene, ubøjlede porer. Vask dit ansigt to gange dagligt med et blidt rengøringsmiddel med fugtighedsgivende ingredienser som ceramider, aloe, olivenolie, mandelolie, sheasmør og honning. Kig efter en fugtighedscreme med alfa-hydroxysyrer og sukkerarter, fordi disse kan få huden til at svulme lidt, så rynkerne er mindre mærkbare. Derudover anvendes serum retinol - et vitamin A-derivat, som hjælper med at øge kollagen og fremskynde celleomsætningen - til dit ansigt dagligt. Sørg for at klappe og forsigtigt glatte fugtighedscreme og serum i nærheden af øjenområdet, så du ikke strækker huden. Ved konsistent brug bør du lægge mærke til en reduktion i fine linjer og rynker mellem otte og 24 uger.
