Løbere kan forvente at føle ømhed i deres ben eller mavesmerter efter en løb. Nogle løbere kan dog opleve brystsmerter, mens de kører, hvilket ikke er en typisk effekt af at køre. Mens de fleste tilfælde af brystsmerter ved kørsel ikke er en nødsituation, kræver smerte, der er alvorlig, vedvarende eller ledsaget af andre symptomer, akut lægehjælp.
Funktioner
Smerter i forkanten og midten af brystet under løb kan komme langsomt op og føle sig mildt ubehageligt eller pludselig og føle sig meget smertefuldt. Løbere, der også ryger, har diabetes, forhøjet blodtryk eller højt kolesteroltal kan have øget risiko for at udvikle brystsmerter, mens de løber, og mænd har større risiko end kvinder, forklarer Lægerens Desk Reference-websted. Brystsmerter efter kørsel kan vare i et øjeblik eller to eller i mere end 15 minutter, hvilket kan indikere en alvorlig medicinsk tilstand.
Årsager
Smerter i brystet under løb kan skyldes problemer med nogen af organerne eller musklerne i overkroppen. Hjertesygdomme som angina forårsager smerte, når hjertet skal udøve betydelig indsats, som f.eks. Løb. Tilsvarende kan respiratoriske tilstande, såsom astma, lungebetændelse, lungehindebetændelse, pneumothorax og lungeemboli forårsage smerte i fronten og midten af brystet under kraftig motion grund af kroppens øget respirationsfrekvens, mens den kører. Fordøjelsesproblemer som halsbrand og inflammatoriske fordøjelsessygdomme kan også forårsage brystsmerter under træning, især efter at have spist.
Advarsel
Hvis du har smerter i brystet efter at have kørt som holder sig i mere end 15 minutter, er svær eller er ledsaget af yderligere symptomer, herunder åndenød, svedeture, svimmelhed, smerter, der breder sig ind i den venstre arm, kæbe eller hals, har du måske oplevet et hjerte angreb. Enhver, der udvikler disse symptomer, skal straks ringe til 9-1-1 eller et andet nødnummer.
Behandlinger
Læger ordinerer normalt medicin som bronkodilatatorer til at behandle brystsmerter forårsaget af astmaanfald og syre reduktionsmidler til behandling af brystsmerter som følge af tilbagesvaling. Mennesker, der oplever smerter i brystet efter at have kørt som et resultat af angina bør tage receptpligtig medicin til behandling af arteriel plaque, sammen med aspirin og heparin at forebygge blodpropper i hjertet, rådgiver Lægens Desk Reference hjemmeside. Læger kan have behov for at udføre kirurgi for at fjerne blokeringer i karrene i hjertet i tilfælde af angina eller hjerteanfald, og kirurgi er også ofte nødvendig for at behandle brystsmerter som følge af pneumothorax og lungeemboli.
Forebyggelse
Personer med astma kan overveje at køre i klimastyrede omgivelser for at undgå astmaangreb. Undgå at løbe efter at have spist et stort måltid kan også hjælpe med at forhindre for- og mellembrystsmerter hos dem med gastroøsofageal reflux. Hvis kun kraftig motion initierer brystsmerter, bør du overveje jogging i stedet for at løbe eller andre moderate aktiviteter som svømning, cykling eller hurtig bevægelse. National Library of Medicine hjemmeside rådgiver at leve en sund livsstil, herunder at undgå eller holde op med at ryge og udøve i 30 minutter de fleste eller alle dage i ugen for at undgå medicinske tilstande, der forårsager brystsmerter.
