Alt i alt - kropsmasse, fleksibilitet, proportionalitet og striderate - så kan højere mennesker køre hurtigere end kortere mennesker. Imidlertid afhænger mekanikken i løbet af mere end runnerhøjde. Proportionalitet og fleksibilitet påvirker stridlængde, da to individer i samme højde kan have forskellige benlængder og varierende mængder hip fleksibilitet. Men den mest betydningsfulde faktor, der påvirker kørehastigheden, er kraften i løberens kontakt med jorden på hver fodstrik.
Force ved Ground Contact
Stræklængde og stridehastighed påvirkes begge af kraften af din fodstrik, med kortere kontakt mellem jorden og jorden, hvilket resulterer i et hurtigere løb. Men ingen karakteristiske - som at være høje - kan få dig til at løbe hurtigt. Fodstrik påvirkning kræver styrke, og stride længden afhænger yderligere af fleksibilitet i dine hofter, quads og hamstrings. Lange ben kan hjælpe, men høje mennesker løber ikke nødvendigvis hurtigere end kortere mennesker.
