Diarré er resultatet af din krop, der eliminerer afføring, før tyktarmen kan absorbere vand tilbage i din krop, hvilket får afføringen til at være løbende og vandig. Diarré er et symptom på flere tilstande, der vedrører mangel på vitamin B-12. Ofte om tilstanden, der forårsager manglen, også forårsager diarré, men lejlighedsvis er diarré et direkte resultat af vitamin B-12-mangel. Vitamin B-12 er til stede i fødevarer som ost, mælk og æg.
Vitamin B-12-anæmi
En mangel på vitamin B-12 forårsager anæmi, fordi din krop mangler tilstrækkelige mængder, som du har brug for til at producere røde blodlegemer. Anæmi er en tilstand, hvor din krop mangler røde blodlegemer. Disse celler bærer ilt gennem din blodbanen til alle dele af din krop. Hvis du ikke har nok røde blodlegemer til at bringe ilt til dine celler, bliver du træt og forårsager andre symptomer, såsom diarré, bleg hud, blødende tandkød, ømme tunge og svaghed.
Crohns sygdom
Crohns sygdom er en af to store inflammatoriske tarmsygdomme sammen med ulcerøs colitis. Inflammatoriske tarmsygdomme påvirker din evne til at fordøje mad, hvilket kan påvirke din evne til at absorbere vitamin B-12. Et problem med at absorbere vitamin B-12 er normalt årsagen til en vitaminmangel. Crohns sygdom forårsager betændelse i fordøjelseskanalen, som løber fra munden til din anus. Det kan også forårsage hudproblemer, gigt, feber, rektal blødning og mavesmerter. En vitamin B-12-mangel forårsager faktisk ikke diarré i Crohns sygdom, men en resulterende mangel fra Crohns kan føre til mere diarré, da du bliver vitamin B-12-anæmisk.
Ulcerativ colitis
Ulcerativ colitis er den anden vigtigste inflammatoriske tarmsygdom. Diarré er et af de vigtigste symptomer på ulcerøs colitis. Formen af tyktarmen bliver betændt, hvis du har ulcerøs colitis, der forårsager sår i det øverste lag af formen af tyktarmen. Dette omfatter tyktarmen og endetarmen. Sår og betændelse forårsager de samme grundlæggende symptomer og tegn som Crohns sygdom, selv om den specifikke årsag til diarré er betændelse i tyktarmen, der fører til hyppig tømning af tarmene. Da ulcerativ colitis forstyrrer måden din krop fordøjer mad, kan det også forårsage en vitamin B-12 mangel.
Celiac Sprue
Sprue er en anden tilstand, som forstyrrer absorptionen af næringsstoffer, hvilket kan føre til vitamin B-12 mangel og anæmi. Symptomer på sprue omfatter diarré, tab af appetit, vægttab, muskelkramper og knoglesmerter. Tropisk sprue og nontropisk sprue er to typer af lidelsen. En bakteriel eller viral infektion i tarmforingen kan forårsage tropisk sprue, men dårlig ernæring er en anden mulighed. Antibiotika og vitamintilskud behandler tropisk sprue. Nontropisk sprue eller cøliaki forårsager kun symptomer, når en person med sygdommen spiser gluten, som er en form for protein i knap hvede og rug. Hvis du har nontropisk sprue, skal du undgå alle fødevarer, der indeholder gluten, for at eliminere diarré og tillade din krop at absorbere vitamin B-12 korrekt.
