Ifølge 2011 information fra Centers for Disease Control and Prevention er over en tredjedel af de amerikanske voksne overvægtige. Dette betyder, at de har et body mass index større end 30. Fedme øger risikoen for hjertesygdomme, diabetes, kræft, galdeblære sygdom og søvnapnø. Det virker som om amerikanerne overalt forsøger forskellige kostvaner og værktøjer til at hjælpe dem med at tabe sig. Nogle forsøger diætpiller i et forsøg på at fjerne ekstra pund.
Koststatistik
Dieting er blevet besættelse af amerikanske voksne. Ifølge 2007 oplysninger fra University of Colorado i Boulder, 1 ud af 3 kvinder og 1 ud af 4 mænd er på en diæt på et givent tidspunkt. Den uheldige nyhed er, at to tredjedele af kostholdere genvinder deres vægt tilbage inden for et år, og stort set alle genvinder det igen inden for fem år. På grund af dette koster kostindustrien i Amerika over 40 milliarder dollars om året. Mange kostvaner fejler, fordi de ikke er bæredygtige. Kostprogrammer, der er restriktive og ændrer sig væsentligt, som du normalt spiser, er bundet til at mislykkes i det lange løb. Mange mennesker er modstandsdygtige over for den nødvendige øvelse, der skal ledsage enhver kost. Så de vender sig til piller, leder efter en panacea.
Adipex
Adipex eller phentermin er en stimulant svarende til en amfetamin og fungerer som en appetitundertrykkende ved at interagere med centralnervesystemet. Fødevare- og lægemiddeladministrationen godkendte phentermin som en kostpille i 1959. Ifølge Drugs.com viser kliniske forsøg, at patienter behandlet med anorektiske lægemidler en sådan phentermin taber mere vægt end dem, der behandles med placebo og kost. Imidlertid er størrelsen af forøget vægttab kun en brøkdel af et pund. Det største vægttab forekommer inden for de første par uger af terapi og falder derefter i løbet af de følgende uger. Drugs.com bemærker, at mængden af vægttab ved brug af et anorektisk lægemiddel varierer fra forsøg til forsøg. Obesitas naturlige historie måles i år, mens de kliniske undersøgelser er begrænset til nogle få ugers varighed. Denne kendsgerning begrænser anvendeligheden af kortsigtede undersøgelser, der viser virkningen ved anvendelsen af phentermin.
Adderall
Adderall er en godkendt medicin, der anvendes til behandling af opmærksomhedsunderskud. Det bruges også til behandling af narkolepsi. Ligesom phentermin er det et centralnervesystemstimulerende middel og kan påvirke appetitten. I modsætning til phentermine er Adderall ikke godkendt til vægttab, og der er ingen undersøgelser, der citerer Adderalls effekt for vægttab. Imidlertid er vægttab en af de kendte bivirkninger af Adderall. Ifølge AdderallAbuse.net køber amerikanerne Adderall fra deres venner, internettet og andre illegale kilder i et forsøg på at bruge Adderall til vægttab. Adderall kan have alvorlige bivirkninger som potentielt misbrug, psykose, pludselig hjertedød og hypertensive kriser. Adderall bør ikke tages til vægttab og bør aldrig tages uden lægens vejledning.
Bedste kostrådgivning
Den bedste kostråd er at ændre din livsstil. Modige ændringer i portioner og fødevarekvalitet kan hoppe starte dig på vej til permanent vægttab. At finde en fysisk aktivitet, som du nyder og kan gøre med en partner, kan øge dine chancer for succes. Tag en tur, gå dans, spille tennis, cykle, svømme eller vandre er blot et par forslag til fysisk aktivitet. Den bedste kostpille i verden er den, der ikke tages.
