Sport og fitness

Har hvad du har, påvirke din atletiske præstation?

Pin
+1
Send
Share
Send

Atleterne er konstant på udkig efter enhver fordel, der vil medvirke til at øge deres præstationer. Der er flere måder, hvorpå tøj kan påvirke en atletes præstationer. En løber kan høste de fysiske fordele ved at bære det nyeste højteknologiske fodtøj. Eller en atlet kan få en opfattet psykologisk kant på sine modstandere ved at bære visse farver, som når Tiger Woods har rødt på den sidste dag i en golfturnering.

Fysisk

I nogle sportsgrene kan forskellen mellem at vinde og tabe komme ned fra brøkdele af et sekund. Cyklister, skiløbere og andre atleter, der kæmper mod uret, søger tøj, der vil gøre dem mere aerodynamiske og barbere de få værdifulde fraktioner ud af deres tid. Comfort spiller også en nøglefaktor. Ved at iført tøj, der passer godt, kan en atlet bevæge sig mere naturligt. På samme måde fordeler tøj, der er designet til at væge fugt væk fra kroppen, også en atletes præstation.

Mental

Nogle gange ligner en heldig farve med succes. I juli 2010 udstedte "Psychological Science" en undersøgelse foretaget af Lysann Damisch og andre i psykologiafdelingen ved universitetet i Köln, Tyskland. Undersøgelsen viste, at en lykke charme kan hjælpe en person med at forbedre sin tillid til sine egne evner. Eksperimenter konkluderede, at held og lykke charme og held og lykke-relaterede ordsprog, såsom "bryde et ben", hjalp præstationer.

Opfattelse

Hvad en atlet bærer kan påvirke hans selvopfattelse og opfattelsen af ​​andre. Oakland Raiders har brugt sorte uniformer til at hjælpe med at opbygge et skræmmende omdømme omkring NFL. Tiger Woods bærer traditionelt rødt på den sidste dag i en turnering. I oktober 2009 spurgte en ung fan Woods, hvorfor han havde rødt på sin hjemmeside. Han svarede, at hans mor betragter rødt hans magtfarve.

farver

Farve kan gøre mere end at påvirke en atletes præstation. En artikel offentliggjort i udgaven af ​​"US News and World Report" den 15. august 2008 udgjorde en undersøgelse foretaget af leadforsker Norbert Hagemann fra University of Muster. Tae kwondo dommere blev vist tapede kampe ind med en konkurrent havde rødt. Undersøgelsen konkluderede, at embedsmændene gav dem iført rød 13 procent flere point end deres modstandere.

Kompressionstøj

Kompressionstøj bruges af nogle atleter til at stabilisere muskelgrupper og øge præstationen. Men nogle undersøgelser har ikke støttet disse påstande. I en artikel i den 4. juni 2010 udgave af "Science Daily" hævder to studier ved Indiana University, at kompressionstøj ikke har nogen betydning for atleterens præstationer. Forsker Abigail Laymon fandt ud af, at kompressionsstøtter ikke hjalp en atletes løbeevne. Doktorand Nathan Eckerts undersøgelse konkluderede, at kompressionstøj ikke forbedrede springegenskaberne.

Pin
+1
Send
Share
Send