Mad og drikke

Soy Skin Benefits

Pin
+1
Send
Share
Send

Sojabønnen er adskilt fra andre plantefødevarer på grund af dets højkvalitets proteinindhold ifølge Mayo Clinic. Soja indeholder også fiber og isoflavoner. Isoflavoner er en type planteafledt forbindelse kaldet phytoøstrogen, der har østrogen aktivitet. Kostindtaget af soja kan reducere kolesterol og mindske risikoen for hjertesygdomme. Derudover kan soja have en række positive virkninger på huden. Som en hudpleje ingrediens, er soja påstået at mindske rynker, omvendt solskader og til og med stramme blød hud.

Custom Moisturizing

Soja kan være særlig gavnlig for personer med kombinationshud. Soja er undertiden omtalt som en "smart" fugtighedscreme på grund af dens medfødte evne til at fugtige tørre områder samtidig med faldende olie i andre områder, bemærker Skin and Aging.com. Fugtighedscreme, der indeholder soja, kan have blødgørings- og udjævningseffekter, mens du aftener hudfarve.

rynker

En form for soy isoflavon kaldet aglycones viser løfte om at forbedre udseendet af aldrende hud, herunder formindskelse af fine linjer og rynker.

Et japansk studie offentliggjort i februar 2007 i "Journal of Nutritional Science and Vitaminology" konkluderede, at det orale indtag af 40 mg sojaglyconer dagligt over 12 uger forbedrede huden hos 26 kvindelige frivillige i alderen fra slutningen af ​​30'erne til begyndelsen af ​​40'erne.

Undersøgelsen blev ledet af T. Izumi fra Forsknings- og udviklingsafdelingen, Kikkoman Corporation, Noda, Japan.

På trods af disse opmuntrende resultater påpeger Mayo Clinic, at der er behov for yderligere forskning for at underbygge sojabundens rolle i anti-aging hudpleje.

Skin Firming

Soja kan forbedre hudfastheden ved at fremme kollagenproduktion og fremme reparationen af ​​elastinfibre, ifølge Skin and Aging.com. Kollagen og elastin fibre arbejder sammen for at holde huden fast. Efterhånden som huden bliver ældre svækker disse fibre og får huden til at sænke.

Omvendt solskader

Soja fugtgivende cremer kan hjælpe med at vende om almindelige tegn på solskader, såsom fine linjer, blødhed, misfarvning og hudrødhed, bemærker Mayo Clinic. Da disse produkter indeholder andre ingredienser end soja, er det nødvendigt med yderligere undersøgelser for at bestemme den specifikke rolle soy spiller i behandling af solbeskadiget hud.

Et dyreforsøg, der blev offentliggjort i april 2004 i "Journal of the American College of Nutrition", fandt soja isoflavonekstraktet en anti-aging effekt på de hårløse mus, der var ramt af ultraviolet strålskade.

Forskningen blev ledet af S.Y. Kim fra Pharmaceutical & Health Research Institute, AmorePacific Corporation F & U Center, Yongin, Kyounggi, Korea.

Pin
+1
Send
Share
Send

Schau das Video: SO GESUND IST SOJA & SOJAMILCH (November 2024).