Som din baby- og babymage vokser, har du sikkert fundet det stadig vanskeligere at lave hverdagens opgaver. I løbet af din sidste måned af graviditeten vokser din baby hurtigt og forbereder sig på levering. Nogle bækkenpress er normalt, da din baby bevæger sig længere ned i fødselskanalen. Tryk kan også være et tegn på arbejde, så det er vigtigt at være opmærksom på ethvert pres, du har, når du går.
Normalt tryk
I løbet af de sidste par uger af din graviditet bliver din baby klar til hendes ankomst. Hun bevæger sig længere ind i bækkenet, så hun kan komme igennem fødselskanalen, når man går i arbejde. Så som din fuldfristede baby bevæger sig lavere og lavere, vil du opleve øget bækkenpres. Walking kan gøre det pres endnu mere mærkbart, da hele din vægt presser nedad.
Arbejdsrelateret tryk
I nogle tilfælde kan signifikant bækken tryk være et tegn på tidlig fødsel, da din baby begynder at bevæge sig gennem fødselskanalen. Hvis du bemærker ekstremt tryk, når du går, går det ikke væk, når du sidder og lægger dine fødder op, pas forsigtigt og lyt til din krop. Et stort pres kan være et tegn på, at din baby er på vej.
Andre symptomer
Hvis du har bækkens tryk, når du går i forbindelse med andre tegn på tidlig fødsel, kan du måske få din hospitalspose pakket, hvis den ikke allerede er. Du kan miste din slimhinde, en ofte blodtyndet klump af slimhinde. Du kan mærke sammenfald, selvom de er sporadiske og ikke særlig smertefulde. Eller dit vand kan bryde, i hvilket tilfælde er det tid til at ringe til din læge og gå til hospitalet.
Håndtering af tryk
Hvis dit bækkentryk ikke forekommer med andre symptomer, kan du kritisere det til de sidste ubehagelige dage af graviditeten. Mens du går, er det en god måde at springe på arbejde, hvis det er for ubehageligt for dig, gør det ikke. Skyd dine fødder op og slapp af for at lette trykket. Dine dage med rolige afslapning er trods alt kortvarige.
