Sport og fitness

Sådan beregnes en Scuba Weight Belt

Pin
+1
Send
Share
Send

Vægtremme eller andre vægtsystemer hjælper dykkere med at opretholde neutral opdrift under vand. På grund af menneskers naturlige opdrift vil de fleste flyde til overfladen uden ekstra vægt. En fuld tank af luft og en flydende våddragt øger dykkerens behov for ekstra vægt. Den mængde vægt, du har brug for for at opnå neutral opdrift, afhænger af flere forskellige faktorer. Du kan ikke bruge en simpel formel til at beregne præcis, hvor meget vægt du har brug for, men du kan tage visse faktorer i betragtning, når du estimerer, hvor meget vægt der er ideel.

Trin 1

Væg dig selv. De fleste dykkere har brug for en ekstravægt svarende til mindst 6 procent til 8 procent af deres kropsvægt for at dykke i ferskvand og en vægt på mindst 8 procent til 10 procent af deres kropsvægt for at dykke i saltvand. Fordi saltvand er tættere end ferskvand, har du brug for mere vægt til saltvandsdykning. Hvis du f.eks. Vejer 120 pounds, skal du have mindst 7,2 til 9,6 tilsatte pund for ferskvand og 9,6 til 12 tilsatte pund for saltvand. Disse tal bør tjene som udgangspunkt i stedet for endelige, absolutte vægtbeløb. Afhængigt af din kropstype og udstyr skal du muligvis have mere eller mindre vægt.

Trin 2

Brug ekstra vægt til at kompensere for en våddragt i hele kroppen eller våde tæpper tykkere end 3 eller 4 millimeter. Jo tykkere våbenkjole og mere af din krop, våbenet dækker, jo mere flydende du er. Når du dykker i varmt vand med bare en badedragt eller en shortie våtshirt, har du brug for mindre vægt, end du har brug for, når du dykker i en våddragt i hele kroppen.

Trin 3

Prøv på flere forskellige vægtbeløb under træningsøvelser i en swimmingpool. Bær alle dine dykkerudstyr, herunder den våbenkjole du har mest på. Du skal kunne få en følelse af, hvor meget vægt du har brug for.

Trin 4

Lav noter i din dykkelog om eventuelle opdriftsproblemer, du oplever. F.eks. Hvis du følte dig selv at trække eller synke under et dykke, bemærk problemet sammen med den vægt, du havde på dig, og overvej at bruge mindre vægt i fremtiden. Hvis du slet ikke kunne komme ned, bemærk den mængde vægt du havde på dig og eksperimentér for at finde den ekstra vægtvægt, der giver dig mulighed for at kontrollere din dybde.

Ting du skal bruge

  • vægt
  • Lommeregner
  • Vægtremme
  • Dyk log

Tips

  • Din opdriftskompensatorvest, som ofte kaldes BC, kan hjælpe dig med at opnå neutral opdrift. Du kan tilføje luft til vesten for at forblive flydende på overfladen, og derefter lufte den luft for at gøre en nedstigning. Hvis du finder dig selv synker noget under et dykke, kan du tilføje lidt luft til din BC for at kompensere. Men brug ikke for meget vægt og forvent at din BC vest skal kompensere. I stedet arbejde for at finde den rigtige vægtvægt for at opnå neutral opdrift.

Advarsler

  • Dykning sætter dig i fare for en lang række skader, herunder dekompressionssygdom og andre trykrelaterede lidelser. Færdiggør en åben vand certificering kursus før dykker og altid dykke med en kompis.

Pin
+1
Send
Share
Send