Som et spædbarn når de sidste tre måneder af hans første år, vil han passere mange udviklingsmiljøer. Disse omfatter øget mobilitet, forbedret koordinering og en lang liste over fødevarer, som han ikke kun kan spise, men også nyde. Faktisk ved din barns første fødselsdag, vil halvdelen af det han spiser være solid mad. Brystmælk eller formel er stadig sin primære næringsmiddel, men han kan kræve mere solide fødevarer for at blive tilfreds længere. Husk at tilbyde din baby en ny mad i en lille mængde og vent tre til fire dage, før du tilbyder en ny mad. Dette giver tid til forældre at overvåge deres barn for fødevareallergier eller følsomheder.
Ved ske
Skål med hytteost Fotokredit: YelenaYemchuk / iStock / Getty Images Fødevarer fodret til en baby ved skeen skal fortsættes med at blive anspændt eller renet, medmindre hun har spist denne type mad siden hun var 6 måneder gammel. Gradvist øge tykkelsen ved at reducere væsken tilsat til maden, mashing med en gaffel til en grovere tekstur eller ved at købe trin to eller trin tre kommercielle babymad. Du kan skære feed din baby cottage cheese; byg, havre og ris korn; asparges; ærter; grønne bønner; og pasteuriseret mild frugtjuice som fersken og pære. Barn med kendt laktosefølsomhed eller familieprævalens af laktoseintolerans kan rådes af børnelægen til at vente til hendes første fødselsdag for eventuelle mejeriprodukter. Fortynd juice med lige dele vand og juice for at holde din baby fra at udvikle en smag for søde væsker i stedet for rent vand.
Finger Foods
Diced tofu Fotokredit: Ildi_Papp / iStock / Getty Images Hvis du begyndte at introducere pureed eller spændt mad til din baby på 6 måneder, kan han være interesseret i andre teksturer på 9 måneder. At tilbyde fingervarer er muligt i denne alder, men fortsæt med at sikre, at det er nemt for dit barn at mase i munden. Du kan terning bit af tofu eller tilbyde hårdt kogt æggeblomme, godt kogte gulerødder, sommer squash eller hvide kartofler og modne frugter som ferskner og bananer. Tofu og æg må muligvis godkendes af din børnelæge, da de står højt på den allergifremkaldende liste. Andre fingerfoodvarer omfatter ristede brødterninger, krakkere, havrecirkelkorn, ostebuber, kogt pasta og ris. Eventuelle fødevarer, som din baby allerede har spist, kan være tærede til, at din baby kan fodre for sig selv.
Ting at undgå
Ærter i en bøtte Fotokredit: Mallivan / iStock / Getty Images Undgå mad, der skal tygges, før de sluges. Bite-sized fødevarer er mere tilbøjelige til at være en choking-fare og kræver tæt forældremyndighed. Ærter er ikke et sikkert valg for fingermad, da de er små nok til at blive indåndet i luftrøret. Foder ikke dine baby hotdogs, hård slik, druer, kager, kødstykker, rå gulerødder, æblebiter og popcorn. Citrusfrugter kan stadig være for hårde på din babyens mave.
