Mad og drikke

Hvad kan Noni Juice g�re for din krop?

Pin
+1
Send
Share
Send

Noni juice er et kosttilskud ekstraheret fra den eksotiske frugt noni, og er almindeligvis markedsf�rt som en generel sundhed tonic. Producenter fremmer noni for at s�nke kolesterol, fremme sundt blodsukker og kr�ftkampfordele. Som med alle kosttilskud, skal du tale med din l�ge, f�r du tager noni juice, is�r hvis du har nogen eksisterende sundhedsm�ssige forhold. Der findes kliniske data til st�tte for nogle af de potentielle fordele ved noni. Der er dog sikkerhedsoplysninger, du b�r vide.

Fremmer sundt kolesterol

Fordi rygning af cigaretter er en livsstilsfaktor, der fremmer inflammation og h�jt kolesterol, unders�gte forskerne, om noni juice hj�lper med at bek�mpe dette problem hos rygere ved at s�nke kolesterolet. Denne s�rlige dobbeltblind unders�gelse involverede 132 tunge rygere. Til forskningsunders�gelsen drak de noni juice dagligt i 30 dage. Unders�gelsen viste at drikke 9,9 milliliter til 188 milliliter eller 1 til 6 ounce dagligt, signifikant reduceret kolesterol og triglycerider. Resultaterne blev offentliggjort i oktober 2012 udgaven af "Science World Journal."

Kan fremme sunde blodsukker

Selv om der kr�ves menneskelige studier, viser resultaterne af dyre data l�fte om noni juice evne til at ud�ve gavnlige virkninger p� blodsukker. Forskere gav diabetiske mus 2 milliliter noni juice pr. Kg legemsv�gt dagligt i 20 dage for at unders�ge dets virkninger. Dette resulterede i en signifikant reduktion i blodglucoseniveauet, hvilket gav st�tte til dets potentiale som blodsukkerreducerende middel. Resultaterne af unders�gelsen blev offentliggjort i oktober 2010 udgaven af tidsskriftet "Bevisbaseret komplement�r og alternativ medicin".

Potentielle Ant-Cancer Fordele

Noni juice ser ud til at have anti-cancer aktivitet, if�lge en unders�gelse i oktober 2012 udgaven af tidsskriftet "Phytotherapy Research." Forskere unders�gte eksisterende kliniske unders�gelser og fandt ud af, at et stof i noni juice ud�vede en lille grad af anti-cancer aktivitet. De kunne imidlertid ikke bestemme hvilket stof der er ansvarlig for potentielle kr�ftformer. Forskere bem�rkede, at isolering og unders�gelse af den aktive forbindelse garanterer yderligere forskning. Resultaterne blev offentliggjort i oktober 2012 udgaven af tidsskriftet "Phytotherapy Research."

Noni Safety

Alle kosttilskud har potentialet til at for�rsage u�nskede bivirkninger, s� du skal v�re forsigtig, n�r du tager noni juice. Der er rapporter om leverskader forbundet med noni juice, s� undg� noni, hvis du har leversygdom. Det indeholder forbindelser, der har potentiale til at forv�rre leverproblemer, if�lge National Center for Complementary and Alternative Medicine. Derudover er noni h�jt i kalium, hvilket betyder at du skal undg� det, hvis du f�lger en kaliumbegr�nset kost p� grund af nyresygdom. Fordi noni har potentialet til at s�nke blodsukkeret, kan det �ge effektiviteten af blodsukkers�nkende medicin hos dem med diabetes, s� tag de n�dvendige forholdsregler.

Pin
+1
Send
Share
Send