På trods af en almindelig tro på, at en stor årsag til acne er dårlig kost og livsstil, er der kun få beviser for at støtte dette. Specialister mener, at hovedårsagen til acne er hormonelle ubalancer, hvilket forklarer hvorfor teenagere er blandt de største syge. Ifølge University of Maryland er acne - officielt navn, comedones - dannet, når talgkirtlerne i huden producerer for meget talg. Dette kombinerer med affald og døde hudceller for at tilstoppe hårsækkene. Disse derefter enten forsegle og blive whiteheads, eller bliver åben og bliver blackheads.
Honning
Ikke alle honning er egnet til medicinske formål. Honning fundet i supermarkeder er ofte blevet behandlet og har derfor mistet sine antimikrobielle kvaliteter, siger WorldOfHoney. Manuka honning, fra New Zealand, betragtes som en medicinsk honning af nogle i marken. Det har en høj sammensætning af funktioner, der dræber bakterier og hjælper med at forynge beskadigede organismer, noterer DermNetNz. Derfor er denne honning formentlig ideel til brug som en aktuel behandling for acne.
Citron
Citroner er høje i vitamin C, citronsyre og calcium. University of Maryland rapporterer de gavnlige virkninger af citroner til medicinske formål. Citroner C-vitamin og antioxidanter antages at spille en afgørende rolle for at bremse aldringsprocessen, og citronsyren hjælper med til at falme hudlidelser som akne ar. University of Maryland siger, at der skal gøres mere forskning for at bekræfte disse rapporter.
Fungere
Ifølge DermNetNz skal du blot anvende manuka honning direkte til acneområdet og forlade i flere minutter, før du skylder det væk. Det er også tilrådeligt, for mindre rod, at anvende honningen på en dressing, inden den påføres. Dette kan derefter efterlades natten over. Fortsæt dagligt i flere uger.
Citronsaft kan appliceres topisk til acneområdet og efterlades i flere minutter før skylning af. GrannyMed anbefaler også at bruge det i kombination med rosenvand, da dette vil medvirke til at fortynde den sure kvalitet af citronsaft og forhindre en stikkende fornemmelse.
Overvejelser
Der er stadig lidt bevis for at understøtte effektiviteten af honning og citronsaft i hærdning af acne. De er ikke egnet til mere alvorlige tilfælde af acne eller ardannelse, og kan forårsage mild hudirritation hos nogle mennesker. MayoClinic siger, at det er vigtigt at foretage yderligere undersøgelser af hjemmemekanismer, inden de bekræfter deres dygtige medicinske anvendelser. Det er vigtigt altid at konsultere en specialist, inden der påbegyndes selvbehandlinger, hvad enten det er med hjemmemedicin som honning og citron eller over-the-counter produkter.
Alternativer
Ifølge MedlinePlus er benzoylperoxid et af de bedste stoffer til behandling af mild til moderat acne. Det er en organisk forbindelse og findes i de fleste over-the-counter produkter, herunder lotioner, cremer eller sprayer. Mange specialister anser det for en effektiv behandling og kan producere resultater i fire til seks uger. For mere alvorlige tilfælde af acne eller ardannelse, kan en læge anbefale en receptpligtig medicin som Accutane eller henvise til en kosmetisk klinik.
