E-vitamin, også kendt som tocopherol, er et fedtopløseligt vitamin, der findes i nødder, grønne grøntsager og vegetabilske olier. E-vitamin er en antioxidant, som kan hjælpe med at sænke kolesteroltalet og reducere hjertesygdomme og kan bruges som et vaginalt eller anal suppositorium for at gøre tørhed og kløe, for at lindre symptomer på overgangsalderen og som en måde at få E-vitamin ind i dit system, når det lider af en forstyrret mave eller kvalme.
Vaginal tørhed
Atrofisk vaginitis, tabet af vaginal smøring, er almindelig under og efter overgangsalderen såvel som under amning på grund af hormonfluktuationer. Vitamin E suppositorier kan indsættes vaginalt for at berolige og smøre tør hud. Indsæt hver dag eller før samleje. E-vitamin er fedtopløseligt og oliebaseret og kan forstyrre kondomens effektivitet.
Hæmoroid behandling
Hæmorider er forårsaget af en stigning i tryk i endetarm fra graviditet, belastning, fedme, kronisk forstoppelse eller diarré eller analsex. Vitamin E suppositorier kan bruges som et alternativ til traditionelle hæmoride suppositorier, der indeholder hydrocortison.
Overgangsalderen
E-vitamin kan hjælpe med at lindre symptomerne på overgangsalderen, herunder at stoppe nattsveder og hjertebanken og regulere hot flashes. Det kan være antioxidanterne, som beskytter dig mod tegn på fysisk og mentalt ældning, der hjælper med symptomer på overgangsalderen, eller det kan være en placebo-effekt. Der er få tegn på de positive virkninger af E-vitamin og overgangsalderen.
Bedre absorption
Suppositorier er en effektiv metode til levering af medicin og kosttilskud, fordi de absorberes i blodstrømmen hurtigere end medicin, der tages oralt, på grund af den tynde hud i rektum eller vagina og stor mængde blodkar tæt på overfladen af huden. Hvis du tager vitamin E til ernæringsmæssige fordele, kan du bruge suppositorier uden at forårsage maveirritation eller i tider med kvalme, influenza eller sygdom.
