En mangel i vitamin B12 kræver tilskud til behandling af symptomer og returnering af blodserumniveauer til normal. De to muligheder for behandling af en B12-mangel tager orale tilskud i pilleform eller modtager injektioner af B12 direkte ind i musklen.
Nødvendighed
Hvis du har en vitamin B12-mangel, kan du udvikle neurologiske symptomer, gastrointestinale symptomer eller anæmi. Nogle af disse symptomer, især neurologiske symptomer, kan blive irreversible, hvis manglen fortsætter i lang tid. Ældre, mennesker med perniciøs anæmi, strenge vegetarer og ammende babyer af vegetariske kvinder har en højere risiko for mangel på vitamin B12 og kan have brug for B12 skud eller piller.
dosering
Personer med vitamin B12-mangel, der modtager det intramuskulære skud, begynder generelt med en dosis på 100 til 1000 mcg hver dag eller hver anden dag. Efter en eller to uger strækkes frekvensen til en gang om måneden til en gang hver tredje måned. Orale doser af vitamin B12 begynder med en daglig pille indeholdende 1.000 til 2.000 mcg taget i en eller to uger. Vedligeholdelsesdosis er 1.000 mcg taget hver dag for resten af dit liv.
Egenskaber
Et B12 skud kan administreres af din læge under et kontorbesøg. En læge eller sygeplejerske kan også vise dig, hvordan du selv skal injicere injektionen, så du kan gøre det hjemme ved hjælp af foreskrevet vitamin B12. Orale doser af dette næringsstof kan købes i skranke og tages hjemme, selv om du bør konsultere en læge, før du forsøger at behandle en vitamin B12-mangel med orale kosttilskud.
Fordele og ulemper
Nogle mennesker finder B12-skud ubehageligt eller smertefuldt, så foretrækker at tage en daglig pille. Mens vitamin B12-injektioner er sikre og billige, kan omkostningerne til at få dem gjort af en læge betydeligt øge omkostningerne. Fordi vitamin B12 absorption i tarmen er mindre effektiv end et skud direkte i muskler, er der ofte brug for en højere dosis, når den tages oralt. Over-the-counter piller i høje doser til behandling kan være vanskelige at finde, så du skal muligvis tage tre eller flere piller for at udgøre din nødvendige daglige dosis.
Overvejelser
Mange læger er ikke klar over, at oralt vitamin B12 er en effektiv erstatning for B12-injektioner til behandling af mangler, ifølge American Family Physician. Uanset hvilken behandlingsmetode der anvendes, vil opfølgende besøg hos lægen være nødvendig. Ved disse besøg vil lægen måle blodserumniveauer af B12 og afgøre, om den aktuelle dosis er hensigtsmæssig.
