At slå en solid goaltender i hockey kræver færdighed, præcision og masser af skudhastighed. Ren størrelse og brutal styrke hjælper helt sikkert. Zdeno Chara, rekordindehaver for slap shot hastighed fra maj 2013, er også en af de højeste professionelle hockeyspillere nogensinde på 6 fod 9 inches. Imidlertid kan spillere af enhver størrelse eller færdighedsniveau tilføje ekstra kraft til deres skud ved at lære og mestre de grundlæggende fundamentale af slap shot og håndled skudt.
Slap Shot Speed Tips
Trin 1
Placer din nederste hånd lidt under midterpunktet af knivakslen. En sådan lav håndplacering øger mængden af stokbøjning og kinetisk energi, som skuddet indeholder.
Trin 2
Stil i en lille vinkel på dit mål med dine fødder om skulderbredde fra hinanden og din vægt på rygfoden. Begyndende med din vægt på bagfoden øges mængden kraft, som du kan sætte på skuddet. Pucken skal være i overensstemmelse med midten af din forreste fod.
Trin 3
Vind op ved at løfte pinden baglæns, indtil den er lidt over taljenhøjde. Medmindre du har perfekt skydningsformular, løfter du pinden højere end dine skuldre ofrer nøjagtighed uden at tilføje mere strøm.
Trin 4
Sving stangen nedad mod pucken, når du træder ind i skuddet og overfører din vægt mod dit forben. Vip bladet fremad lidt for at øge effekten af den kommende strejke og for at holde banen lav.
Trin 5
Slå isen omkring to inches bag pucken, med midten af bladet klar til at slå pucken.
Trin 6
Snap dine håndled fremad, når du kommer i kontakt med pucken. Drej din forreste tå mod målet om at maksimere vægtoverførslen og hold dig lav til isen, mens du følger igennem for at undgå at ramme pucken over målet.
Wrist Shot Speed Tips
Trin 1
Flyt din hånd til en position ca. halvvejs ned på stangakselen for at øge maksimalt potentiale. Stå i en 45 grader vinkel mod målet, hvilket er en mere åben holdning end din slap skud holdning.
Trin 2
Tag pucken i linje med ryggen hælen. Begyndende med pucken fremover ofrer strømmen, men giver dig mulighed for at snappe et skud hurtigere.
Trin 3
Vip kanten af bladet fremad over pucken, vip pucken mod den indvendige tredjedel af bladet.
Trin 4
Start skuddet ved at skubbe pucken fremad med din nederste hånd og samtidig trække toppen af pinden tilbage med din øverste hånd.
Trin 5
Drej din krop mod nettet i hele skuddet. Når pucken når din forfod, skal dine skuldre være firkantede til målet.
Trin 6
Snap dine håndled fremad, når pucken når din forfod. Når du smutter dine håndled, ruller pucken mod kanten af bladet. Skyd derefter mod målet.
Trin 7
Følg med med dit skud, efter at pucken forlader bladet. Hold din follow-through swing lav for et lavt skud eller følg igennem med en højere swing for at sigte på toppen af nettet.
Ting du skal bruge
- Hockeystav
- Hockey puck
