Sport og fitness

Sådan finder du ud af min Tennis Færdighedsniveau

Pin
+1
Send
Share
Send

I USA følger amatør tennisspillere National Tennis Rating Program. Dette giver klare retningslinjer for alle færdighedsniveauer, lige fra begynder til avanceret og endda pro. Systemet blev udviklet for at sikre, at spillerne er jævnt matchede og konkurrerer mod andre på samme niveau. NTRP rating systemet bruges til alle USA League League ligaer, turneringer og aktiviteter; det er også blevet accepteret som det officielle ranking system i hele landet for ikke-USTA tennis arrangementer.

Trin 1

Vurder din færdighed delvist baseret på hvor længe du har spillet tennis. Selvom tid ikke bestemmer et bestemt niveau, hvis du har spillet et stykke tid, er du højst sandsynligt ikke placeret som en 1,0 eller 1,5, hvilket er bedømmelsen for en nybegynder, lige ved at lære at ramme bolden. Hvis du er i stand til at slå bolden over nettet og engagere dig i et kort rally, men ikke nødvendigvis kontrollere retningen af ​​dine skud og stadig har problemer med at komme til bolden i tide, vil du blive rangeret en 2,0 eller 2,5.

Trin 2

Rangér dig selv ved 3.0 hvis du er i stand til konsekvent at deltage i et rally, men din udførelse af point skal stadig arbejde. Hvis du begynder at kunne oprette point, men mangler dybde og sort, er du højst sandsynligt placeret på 3.5. Hvis du har tillid til dine slag, retning, kontrol og dybde af bolden, og hvis dit repertoire af skud begynder at omfatte lobs, overhead og net play, vil dit niveau være 4,0.

Trin 3

Gå til 4,5-niveauet, hvis du er i stand til selvfølgelig at få point ud af din første tjeneste og placere din anden tjeneste med nøjagtighed, og hvis du også rammer med magt og spin og kan diktere tempo.

Trin 4

Placer dine færdigheder på niveauet 5,0 til 5,5, hvis dit spil indeholder en række strategier, styrke, præcision og konsistens. Og hvis du er nationalt rangeret og i stand til at konkurrere i college, nationale eller internationale turneringer, falder du på 6,0. Hvis du er spiller på mænds eller kvinders pro tour, ved du allerede, at dit færdighedsniveau er 6,5 eller højere.

Pin
+1
Send
Share
Send