Svømning kan være en smule af en hindring for folk der er nærsynt. Vandet kan forvirre syn gennem dine linser, men en endnu større bekymring er at have brillerne komme ud af dit ansigt mens du svømmer. Hvis du har dårlig syn eller er i en naturlig vandkrop, som en sø, kan det være svært eller umuligt at finde dine briller. Det er vigtigt, når du svømmer med briller for at sikre, at de er fastgjort til dit hoved. Hvis du er en hyppig svømmer, kan et andet sæt korrigerende briller være en god ide.
Trin 1
Brug elastikbrillerholdere til at pakke rundt på bagsiden af dit hoved og tag brillerne på deres templetips. Disse indehavere holder brillerne tæt på hovedet, hvilket eliminerer risikoen for at miste dem under en svømmetur. Du får vand på linserne, men vil have en meget forbedret vision i forhold til dit syn uden briller.
Trin 2
Placer store beskyttelsesbriller over dine briller for at begrænse vandstrømmen i øjnene og hjælpe med at holde brillerne på plads. Dette er ikke en stor forbedring i forhold til elastiske briller, men et godt, stort par beskyttelsesbriller kan skabe en noget effektiv tætning omkring ansigtet og brillerne, der reducerer mængden af vand, der kommer på linserne og i dine øjne.
Trin 3
Erstatter briller med beskyttelsesbriller. Hvis du skal svømme meget og behøver at bære briller, mens du gør det, skal du overveje at få et andet par receptlinser, der passer til vandet. Disse beskyttelsesbriller giver dig den visuelle korrektion, du har brug for, mens du begrænser vandet, der kommer i kontakt med dine øjne. Din vision vil blive forbedret både over vandet og under det.
Ting du skal bruge
- Briller
- Elastiske brillerholdere
Tips
- Kontaktlinser kan virke som et lavt vedligeholdelsesalternativ til korrigerende briller, når du svømmer, men bakterier og klor kan blive fanget mellem linsen og øjet, der forårsager irritationer og undertiden infektioner. Kontakter kan også gå tabt nemt, når de svømmer.
