Arginin eller L-arginin er en aminosyre, der produceres naturligt af kroppen. Opdaget i 1886, ifølge Mayo Clinic's hjemmeside, begyndte forskere kun at forstå nødvendigheden af denne halv-essentielle aminosyre efter at have studeret det i 50 år. Selv om den menneskelige krop producerer arginin, så kan udtrykket halv-essentielt, for betingelser som dårlig cirkulation, være nødvendig. I kroppen hjælper arginin med at fjerne affaldsprodukter gennem nyrerne, men lokalt stimulerer det blodstrømmen til områder med ringe omsætning. Aktuelle cremer varme huden ved at stimulere vasodilatation og forbedre cirkulationen. Dårlig cirkulation kan medføre, at hænder og fødder bliver kolde og følelsesløse og forårsager smerte og stivhed. Opvarmende cremer med arginin er tilgængelige i skranken, og deres anvendelse kan hjælpe med nogle medicinske tilstande, såsom kritisk lemmen iskæmi.
Trin 1
Sprøjt ud en liberal mængde creme. Start med nok til at dække fingerspidserne og tilføj mere om nødvendigt for at dække store overfladearealer.
Trin 2
Gnid cremen over den berørte region. Dæk overfladen grundigt. Hvis du f.eks. Bruger for at lindre koldt eller følelsesløshed i hænderne, skal du anvende cremen over for- og bagsiden af hånden og fingrene.
Trin 3
Massage det berørte område i tre til fem minutter. Dette vil hjælpe din hud med at absorbere cremen og yderligere stimulere opvarmning og blodgennemstrømning. Massering vil også hjælpe med at varme huden op, indtil cremen begynder at fungere.
Tips
- Læs vejledningen på det produkt, du køber til korrekt anvendelse. Ifølge en producent, Themomax, vil opvarmningsfornemmelsen begynde inden for 30 minutter efter påføring af cremen.
Advarsler
- Der er ingen rapporterede bivirkninger, men anvend ikke denne creme til åbne områder, herunder sår, udskæringer, udslæt eller irriteret hud. Vask af fløden, hvis opvarmningsaktionen giver dig smerte eller ubehag. Hold fløde væk fra øjnene eller næse. Numb fødder eller hænder kan være et symptom på en alvorlig sygdom og bør vurderes af en læge. Hvis du har ekstrem kulde eller følelsesløshed i dine hænder eller fødder i lange perioder, skal du kontakte din læge.
