Ribose er et simpelt sukker, der består af fem carbonatomer. Ligesom glucose, som bruges i din krop til energiproduktion, er ribose klassificeret som et monosaccharid. I modsætning til glucose oxideres ribose ikke direkte for at give energi til cellulær metabolisme. I stedet er ribose indarbejdet i molekyler, der bruges til at overføre energi fra sted til sted i dine celler. Det tjener også som en kritisk strukturel komponent af kromosomer og danner grundlaget for det transkriptionelle apparat, som omsætter gener til proteiner.
Kromosomstruktur
Dine kromosomer tjener som "biblioteker" for al den information, der gør dig, hvem du er. Denne information er lagret på en kodet måde langs tostrengede arrays af sammenlåsede deoxyribonukleinsyre eller DNA. Hvert kromosom er arrangeret i en spiral, der ligner en snoet stige. Mens din genetiske kode er indeholdt i de enkelte krydsledere eller trin af stigen, er rygraden i hver af de to DNA-tråde sammensat af gentagne enheder af ribose.
Genetisk transkription
Før oplysningerne i dine kromosomer kan udnyttes, skal relevante afsnit udvindes fra deres lagrede lagre i dine kromosomer og oversættes til en form, som kan fortolkes af dine celler. Ligesom sider uddragne fra en bog, ribonukleinsyre eller RNA, omfatter den translaterede form af genetiske data, der kan anvendes af dine celler for at fremstille strukturelle proteiner, enzymer og andre vigtige molekyler. Ligesom DNA er RNA konstrueret af gentagne ribosemolekyler. Desuden er ribosomerne, som virker som briller for at "læse" meddelelsen indeholdt i RNA, selv sammensat af RNA og proteiner.
Energioverførsel
Krebs-cyklen, også kendt som citronsyre eller tricarboxylsyrecyklus, er en koordineret række enzymdrevne kemiske reaktioner, der gør det muligt for dine celler at omdanne kulhydrater, fedtstoffer og proteiner til metabolisk energi. Energien, der er afledt fra Krebs-cyklen, oplagres midlertidigt i et molekyle kaldet nikotinamid-adenin-dinukleotid eller NAD. To ribosemolekyler danner strukturskeletet af NAD og dets energiform, kaldet NADH. Når en gang er genereret i Krebs-cyklen, kan NADH donere sin energi til et andet vigtigt molekyle kaldet adenosintrifosfat eller ATP. I ATP tjener ribose som en fast forbindelse mellem molekylets stabile og energibeslutte dele.
Et Body-Building Supplement
Ribose markedsføres som supplement til kropsbyggere og udholdenhedsudøvere. Ostensibly giver forbrugende ekstra ribose substratet til at producere flere ATP og NAD, hvilket forbedrer atletisk ydeevne og genopretning. Ifølge en undersøgelse, der blev offentliggjort i et 2006-udgave af "Journal of Strength and Conditioning Research", er der lidt videnskabelig støtte til dette begreb. En 2010 anmeldelse i "Nylige Patenter på Cardiovaskulær Drug Discovery" vidner om de gavnlige virkninger af D-ribose, den naturlige form for ribose, ved genopfyldning af mangelfuld cellulær energi i skadet hjertemuskel. Hvis du tror, at ribose-tilskud ville være nyttigt for dig, skal du kontakte din læge.
