Som om acne udbrud på dit ansigt ikke var dårligt nok, mærker du nu de røde, betændte pustler, der også viser sig på dine arme. Acne udbrud på din krop er forårsaget af mange af de samme grunde som ansigts acne. Kast i den ekstra sved, krops lotion eller daglig solcreme, og det er et underligt, at armacne ikke syntes før. Sprængning væk arm acne kræver en stærkere behandlingsmetode at trænge ind tykkere arm hud.
Trin 1
Vask huden på dine arme hver dag, helst under et brusebad. Brug en dime-størrelse mængde af en acne kropsvask indeholdende salicylsyre eller benzoylperoxid. Massage kroppen vask over armene i 10 sekunder hver, ved hjælp af fast tryk og en blød vaskeklud. Skyl din hud grundigt og klap det tørt.
Trin 2
Spred en teskefuld af en klar acne gel indeholdende en 2,5 procent opløsning af benzyolperoxid over hver arm. Påfør gelen ret tykt og lad det sive i stedet for at gnide det. Vent, indtil gelen tørrer helt.
Trin 3
Spred et tykt lag af en 10 procent opløsning af alfa-hydroxy-lotion, også kaldet glycolsyre, over hver arm grundigt. Vent 5 til 10 minutter for at lade lotionen tørre helt, før du klæder dig.
Trin 4
Brug tøj fremstillet af naturlige fibre, såsom bomuld, og sørg for, at genstande er løs og ikke gnide mod dine arme. Undgå tætsluttende tøj fremstillet af syntetiske materialer, der gnider din hud og fælder sved og bakterier.
Trin 5
Gentag huden vask om natten efterfulgt af anvendelsen af benzoylperoxid og alfa-hydroxy lotion.
Ting du skal bruge
- Acne kropsvask med salicylsyre eller benzoylperoxid
- Acne gel med benzyolperoxid
- Alpha hydroxy lotion
Tips
- Det kan tage mellem fire og seks uger at se resultater fra acnebehandlingsprodukterne. Hvis bumpene vises på ryggen af dine arme, kan det faktisk være en tilstand kaldet keratosis pilaris. Disse hævede bump er forskellige fra acne og kræver en anden behandling. Besøg en hudlæge for at diskutere muligheder.
Advarsler
- Benzoylperoxid kan falme tøj, så bære en ærmetøs skjorte eller en hvid skjorte under noget farvet tøj. Du må ikke plukke eller presse acne på dine arme, da dette kan sprede acne eller forårsage skræmme.
