Kløe er almindelig, når den kolde, tørre vinterluft suger fugt fra huden. Heldigvis er vejrrelateret tør hud normalt ikke alvorlig og kan let behandles. Det er også bedst at lære at forebygge kløende hud inden den næste kold vejrrulle rundt.
Det kolde fakta
Det øverste lag af huden er lavet af døde hudceller indlejret i en blanding af naturlige olier. Olierne i dette hudlag hjælper med at holde vandet inde i kroppen og forhindre irritation og bakterier i at komme ind. De døde celler og hudolier låser noget vand ind i toplaget, hvilket holder huden blød og glat. Kold, tør luft kan beskadige det øverste hudlag, så vand i huden undslipper og forårsager små revner, der udsætter underliggende celler for irritationer og bakterier. Irritationen kan forårsage nerver i huden at sende "kløe" signaler til hjernen.
The Itch Factor
Kløe kan variere i sværhedsgrad fra mildt irriterende til ekstremt ubehageligt og forstyrrende. Vejrrelateret kløe kan ledsages af andre tørre hudsymptomer, såsom sløvhed, flakhed, ruhed og mere synlige fine linjer.
Hjemmebehandling
Anvendelse af en allergivenlig olie eller fløde bør hjælpe med at reducere din kløende hud ved at holde den fugtig. Påfør fugtighedscreme tre eller fire gange om dagen og lige efter at du vasker dine hænder eller brusebad for at forsegle vandets fugt, anbefaler American Academy of Family Physicians. Hvis du har tendens til at stå i et varmt brusebad i 20 minutter eller mere, skal du skære din brusetid i halvt og skru ned varmen til lunken. Brug en fugtighedsbevarende sæbe, der indeholder lidt eller ingen farve eller duft for at reducere irritation. Du kan også drysse nogle tørre havregryn eller kolloidal havremelprodukt i et køligt bad for at berolige din hud.
Hvornår skal du se din læge
Kløende og tør hud har øget risiko for infektioner. Din hud kan være smittet, hvis det er hævet, rødt og varmt, eller hvis det skylder væske. Se din læge, hvis du bemærker nogen af disse symptomer, eller hvis din hud kløe vedvarer på trods af dine bedste forsøg på at behandle det med hjemmemekanismer. Vedvarende kløe kan medføre langvarig ridser, hvilket kan forårsage permanent ardannelse eller tyk og læderagtig hud.
Medicinsk behandling
Din læge kan anbefale, at du forsøger at lave en 1% hydrocortisonkrem i en uge for at reducere kløe, eller han kan ordinere en stærkere creme eller en oral antihistaminmedicin, hvis 1 procent cremen ikke tæmmer kløen.
