Hvis man ser på huden, der ligger overalt på dit ansigt, kan det være foruroligende, men hvis du opdager, at du hænger langs kæbekanten, kan du føle dig meget ubehagelig med dit udseende. Faktisk kan slingende hud på jowls, eller jowels, få dig til at se ældre ud end du er. Heldigvis kan ansigtsøvelser bruges til at løfte dine jowels og forbedre tone i dit ansigt.
Imaginary Gum-Chewing
Forudsat at du tygger et stykke tyggegummi, kan du tynde joglen og forbedre udseendet af dit ansigt, ifølge Dermaxime. For at udføre denne øvelse, sidde i en stol med dit ansigt tippet op mod loftet. Hold dine læber sammen og falsk chew 20 gange. Sænk dit hoved og drej det til højre. Tyg 20 gange. Vend tilbage til midten, så til venstre. Tyg 20 gange. Dette står op i nakken og begrænser udseendet af jowls.
Lower Lip Lift
Du kan løfte dine jolle og reducere deres udseende ved at strække din hals og hake dagligt. For at gøre denne øvelse sidder du komfortabelt, mens du løfter din læbe op over din overlæbe, siger Fitness Health Zone.com. Tip dit hoved tilbage med kontrol, så du ser på himlen. Hold i flere sekunder, før du langsomt vender tilbage til startpositionen.
Sky Kisses
At foregive at kysse himlen, kan returnere fasthed til nakke og kæbe, hvilket reducerer udseendet af hængende jowls, siger Dermaxime.com. Faktisk er alt, hvad du skal gøre, vippe hovedet tilbage, så du kigger op i loftet og så popper op. Hold dette kysse udtryk i flere sekunder, da du føler huden trækker stramt i kinderne, munden og halsen. Slap af og gentag mindst fem gange.
