Hypercalcemia er en betingelse for at have et højere end normalt niveau af calcium i blodet. Hypercalcæmi kan være et resultat af parathyroid, binyrens lidelser eller nyresygdom. Forbrug af ekstremt store mængder calcium i kosten kan også bidrage til hypercalcæmi. Forvaltning af underliggende sundhedsforhold kan behandle hypercalcæmi, ifølge National Institutes of Health. Det kan også være nødvendigt at begrænse kosten for at undgå fødekilder til calcium og D-vitamin.
Mejeriprodukter
Mejeriprodukter, herunder mælk, ost og yoghurt, er alle højt i calcium og kan føre til hypercalcæmi, hvis de forbruges i meget store mængder. Udviklingen af hypercalcæmi ved at drikke for meget mælk kaldes mælkalkalinsyndrom. At begrænse mængden af mejeriprodukter i kosten kan hjælpe med at regulere blodkalciumniveauet.
Seafood
D-vitamin er et stof, der sammen med parathyroidhormoner regulerer en persons calciumniveauer. Flere slags skaldyr er rig på vitamin D og bør undgås, hvis hypercalcæmi er en bekymring. Verdens sundeste fødevarer, en online ressource til ernæring, rapporterer, at laks, rejer og torsk giver en stor del af de anbefalede daglige kvoter for D-vitamin, og det kan være nødvendigt at være begrænset for at reducere blodkalciumniveauet.
Grønne
Kogte greener er calcium-rige og må muligvis undgås, indtil hypercalcæmi er løst. Næbgrønne, kogt spinat, collardgrønt og kale er alle højt i calcium. En kop spinat vejer ind på 244 mg pr. Portion, ifølge Worlds Healthiest Foods.
æg
Folk, der har højt calciumindhold i blodet, kan muligvis begrænse deres indtagelse af æg. Et kogt æg tilbyder tæt på 23 internationale enheder (IE) af vitamin D. Bagt varer, der indeholder æg, kan også begrænses. Rådfør dig med en læge, inden du justerer din kost for at behandle hypercalcæmi.
