Har du nogensinde drømt om kødsædende zombier, der jagter dig? En ny undersøgelse offentliggjort i tidsskriftet Dreaming beskylder dette på din seneste "The Walking Dead" binge. Forskere har opdaget, at hvad du ser mens du er vågen, kan senere infiltrere dine drømme, når du slår sækken.
Relateret: 16 almindelige drømme og deres fortolkninger
Til undersøgelsen afsluttede 1.287 tyrkiske deltagere i alderen 10 til 60 en undersøgelse om deres medieforbrug natten før og hvad de drømte om. De indeholdt også oplysninger om de typer indhold, de brugte og hvad de drømte om regelmæssigt.
Forskerne fandt, at deltagere, der forbrugte voldelige medier, havde tendens til at have voldelige drømme, mens de, der forbruges seksuelle medier, havde tendens til at have seksuelle drømme. Faktisk var de, der forbruges voldelige medier 90 minutter før at sove, 13 gange mere tilbøjelige til at have en voldsom drøm senere den nat.
Og dette omfatter alle typer medier - tv, internet, dvd'er, film, videospil og musik.
Det betyder også, at hvis du ser en episode af HBO's "Westworld", er du garanteret at have skøre, AI-fyldte drømme om natten? Ikke nøjagtigt.
Ifølge undersøgelsen var deltagerne, der havde brugt voldeligt eller seksuelt medieindhold, forbundet med relaterede drømme generelt i forhold til samme nat.
"Men det faktum, at voldelig og seksuel mediebrug var relateret til en enorm stigning i relaterede drømme viste, at magtmedierne kunne have på vores sovende liv", siger Brad Bushman, medforfatter af studiet og professor i kommunikation og psykologi i Ohio State Universitet.
Så er dine yndlings tv-shows, der får dig til at få skøre drømme? Eller har dine drømme indflydelse på den type medier du spiser?
"Det er i det mindste muligt, at folk, der har mere voldelige eller flere seksuelle drømme, er mere tilbøjelige til at søge det indhold i løbet af dagen," siger bushman. "En anden mulighed er, at årsagssammenhæng kan gå begge veje, eller at en anden faktor er relateret til både medieforbrug og drømindhold. Men jeg tror, at den mest plausible forklaring er, at medierne vi forbruger påvirker vores drømme. "
Det ser ud til, at den type medier vi forbruger kan påvirke vores underbevidsthed - selv når vi er i søvn. Så hvis du ikke ønsker at have voldelige drømme, er det måske en episode med et godt show, lige hvad lægen har bestilt.
Og hvis du ønsker at få din absolut bedste søvn, er det bedst at træne afholdenhed med din smartphone, tablet, laptop og andre elektroniske enheder - i hvert fald når det er tæt på din sengetid. Det blå lys, der udsendes fra disse skærme, kan forstyrre mængden og kvaliteten af søvn, du får den nat.
Relateret: 9 Overraskende grunde Du er træt hele tiden
Hvad synes du?
Hvad er dit yndlings tv-program? Har dine drømme nogensinde været påvirket af den type medier du har brugt i løbet af dine vågne timer? Del dine tanker i kommentarfeltet nedenfor!
