Ifølge American Academy of Pediatrics kan forældre begynde at introducere fast mad til babyer, når de er cirka 6 måneder gamle. Imidlertid er alle babyens udvikling og ernæringsmæssige behov unikke. Så kontakt din børnelæge, hvis du føler, at dit barn kan kræve fast mad tidligere eller senere. Når du først har bestemt dig for dine 7 måneder gamle spædbarns ernæringsbehov, indebærer dit næste skridt, hvilke fødevarer der skal introduceres først.
Alt i god tid
Den første uge eller så med fodring af et spædbarn fastfood vil ikke resultere i en masse spisning. Forvent masser af træningssessioner med madlanding på babyens ansigt og bib. Mange forældre og plejepersoner begynder babyer med en meget flydende kombination af jernstivet spædbørn ris korn kombineret med formel eller modermælk. Prøv 1 spiseskefulde korn med 4 eller 5 spiseskefulde væske. De fleste 7 måneder gamle babyer forstår mekanikerne ved at spise korn efter en uges praksis.
De rigtige fødevarer
HealthyChildren.org indeholder retningslinjer for introduktion af fastfood til babyer over 6 måneder gamle. Efter riskornet må du forsøge at fodre dit spædbarn med andre enkeltkornede korn som havregryn. Herefter introducerer næringsrige fødevarer som pureed grøntsager og frugter.
Potentielle allergiske reaktioner
Indsæt ikke flere fødevarer på en gang til et 7 måneder gammelt spædbarn. Du ved aldrig, hvordan babyer denne unge kan reagere på nye fødevarer. I stedet fodre dit barn en solid mad i to eller tre dage og se efter eventuelle reaktioner eller allergier. Derefter introducere et nyt solidt stof. Kontakt din børns børnelæge, hvis din baby udvikler udslæt, maveforstyrrelser eller andre symptomer.
Tilbudssortiment
The Canadian Pediatric Society's guide til fodring af din baby i løbet af det første år tyder på, at 7 måneder gamle babyer forsøger forskellige proteinkilder. Renset tofu, mosede bønner og krypteret æggeblomme har en passende konsistens for et 7 måneder gammelt spædbarn. Du kan også introducere pureed kød eller fisk. Foder ikke dine babyhakket eller skåret proteiner, før de når 9 måneder, for at reducere risikoen for kvælning.
Ekspertindsigt
Ud over mulige kvælningsfarer som nødder eller druer, bør børn ikke forbruge fødevarer, der kan gøre dem syge eller kompromittere deres ernæring. Børn har ikke brug for frugtsaft, især æblesaft, som kan forårsage diarré og tandbortfald. Slik og sodavand kan have lignende virkninger. Desuden bør 7 måneder gamle spædbørn ikke spise honning, hvilket kan forårsage spædbarns botulisme hos børn under 1 år.
