En kirtel i din hjerne producerer melatonin, et hormon, som hjælper med at regulere dine søvnmønstre. Personer, der har søvnløshed eller andre søvnforstyrrelser, kan tage melatonintilskud til at hjælpe med at forbedre søvn eller andre sundhedsforhold. Melatonintilskud kan forårsage bivirkninger. Hvis du oplever usædvanlige symptomer, som f.eks. Skinnende i din vision, skal du kontakte din læge for at afgøre, om det kan skyldes melatonin.
Bivirkninger
Bivirkninger ved brug af melatonin omfatter døsighed, magekramper, irritabilitet, svimmelhed og mareridt. Mænd kan også opleve lavt sædtal og forstørrede bryster. Disse bivirkninger ville ikke relatere glitrende øjenfølsomheder direkte til brugen af melatonin. Imidlertid kan melatonin også forårsage hovedpine, og hovedpine kan ledsage skinnende øjefornemmelser.
Øjemigraine
Læger har et par forskellige navne for en skinnende øjenfølsomhed. De kan henvise til dette som en øjen migræne eller en visuel migræne. I nogle tilfælde kan din læge fortælle dig, at du har migræne med en aura. I disse tilfælde kan du mærke farverige lys, der ser ud til at danse i din sidesyn, eller du kan have et hvidt lys, der synes at være zigzag i din vision. Hver person vil have en lidt anderledes oplevelse, så de mønstre, du ser, vil variere. Disse øjne migræne må ikke have en ledsagende hovedpine, men nogle mennesker har hovedpine efter shimmers. Dette kaldes en migræne med aura.
Behandling
Øjemigrainer kræver ikke behandling, men du bør informere din læge, når du oplever disse fornemmelser. Informer din læge om, at du tager melatonin, og hun kan få dig til at stoppe med at bruge kosttilskud for en tid for at se om dette reducerer eller eliminerer dine symptomer. Hvis du fortsætter med at have øjenmigrainer, eller hvis du har hyppige episoder, kan din læge anbefale testning for at udelukke enhver underliggende tilstand. For at styre migræne med auraer, kan din læge anbefale en migrænemedicin, som du vil tage ved første tegn på hovedpine.
Overvejelser
Du bør ikke tage melatonintilskud uden først at konsultere din læge. Dette tilskud kan resultere i bivirkninger, og melatonin kan interagere med en række medikamenter, herunder antidepressiva, antipsykotika, blodfortyndere, ibuprofen og blodtryksmedicin.
