Hvis dit barn har færre afføring end normalt eller har svært ved at gå i afføring, kan han være forstoppet. Forstoppelse kan skyldes mange ting, især i småbarnsårene, når dit barn kan lære at bruge toilettet. Pottestræning kan forårsage stress og angst for nogle unge, hvilket kan påvirke tarmregelmæssigheden. I nogle tilfælde kan drikke for meget mælk også forårsage forstoppelse.
Symptomer
Hvis hun er forstoppet, vil du bemærke, at hun passerer afføring mindre end hvad der er sædvanligt for hende. Fotokredit: Jupiterimages / Creatas / Getty Images Hvert barns afføring har et andet mønster. Dit lille barn kan have en afføring hver dag eller få dage. Hvis hun er forstoppet, vil du bemærke, at hun passerer afføring mindre end hvad der er sædvanligt for hende. Hun kan også synes at have smerter, mens de har en afføring og passerer hårde, tørre og kompakte afføring.
Lav Fiber
Fiber hjælper med regelmæssige afføring. Fotokredit: Hemera Technologies / AbleStock.com / Getty Images Fiber, der findes i fødevarer som grøntsager, frugt, klid og fuldkorn, passerer uabsorberet gennem dit barns fordøjelsessystem. Det hjælper ham med at gøre regelmæssige afføring. Mælk og mejeriprodukter kan bidrage til forstoppelse, siger Wayne State University Physicians Group. Forbrug af for meget mælk kan medføre, at dit lille barn mangler den fiber, hun har brug for til regelmæssig afføring.
Fylder op
Småbørn har 2 til 3 portioner mejeri om dagen. Fotokredit: Jaimie Duplass / iStock / Getty Images Mælk er en påfyldningsdrik, og hvis din lillebørn drikker for meget af det, kan han være mindre tilbøjelig til at spise mere fyldningsfødevarer senere. Hun har brug for solide, omfangsrige fødevarer for at passere afføring, så undgå at lade hende fylde op med mælk i stedet. Småbørn har brug for to til tre portioner mejeri om dagen, anbefaler American Academy of Pediatrics HealthyChildren.org hjemmeside. En servering mejeri er 1/2 kop mælk eller en 1-tommers kube af ost.
Behandling
For at hjælpe med at lindre dit barns forstoppelse, prøv at tilbyde hendes vand eller prune juice. Foder ham højtfibre fødevarer som blommer, svesker, abrikoser, ærter, bønner, broccoli og fuldkorn for at få tingene i hans fordøjelsessystem. Ud over mælk, skære ned på lavfibre fødevarer som korn, hvidt brød og bananer. Massage din lille mavesek under navlen i tre minutter ad gangen for at lindre forstoppelse.
anbefalinger
Hvis du er bekymret for dit barns forstoppelse, skal du tale med din læge. Fotokredit: Comstock Images / Stockbyte / Getty Images Hvis du er bekymret for din toddlers forstoppelse, skal du tale med din læge, som kan ordinere eller anbefale et afføringsmiddel eller afføringsblødgøringsmiddel til afhjælpning, og hvem kan også tilbyde råd om, hvordan man forhindrer forstoppelse i fremtiden.
