Olymperne, den mest berømte sportskonkurrence serie på jorden, bringer verdens bedste sportsfolk til et stadie for at konkurrere om deres lande. Begivenhederne og årsagerne til OL er meget forskellige nu, end da de gamle græske OL blev først optaget i 776 B.C. på Mount Olympia i Grækenland.
Myter
Flere myter fortæller hvorfor de antikke grækere begyndte at hoste en atletisk konkurrence af denne størrelse. En fortælling siger, at King Oinomaos fra Pisa kun ville tillade en mand, der kunne slå ham i en vognkamp, gift sig med sin datter Hippodamia, men hvis udfordreren tabte, ville han blive halshugget. Prins Pelops ønskede at gifte sig med Hippodamia og udformet en plan for at slå Oinomaos. Pelops vandt løbet, og Oinomaos døde i processen. Pelops giftede sig med Hippodamia og grundlagde OL for at fejre hans sejr. En anden myte indebærer, at Hercules angriber byen Elis og grundlægger OL til ære for sin far, Zeus.
Fakta
Historikere har opdaget, at de gamle OL var en kombination af sportsbegivenhed og religiøs festival, og kun græske mænd fik lov til at konkurrere. Hver olympiske lege startede med et offer og en ed til Zeus af atleterne at sværge fair konkurrence. Under de første olympiske lege var den eneste begivenhed stadion fod race, som mytologi stater blev målt af Hercules og var omkring 190 meter lang. Det var først i den 14. Olympiad, at der blev indført en ny begivenhed, et dobbeltstadion løb. Selv i krigstid var græske atleter tilladt sikker passage til OL for at konkurrere. De gamle olympiske lege blev afholdt en gang hvert fjerde år i 1.170 år, indtil den kristne byzantiske kejser Theodosius forbyde konkurrencen.
Champions
Olympiens sejre modtog en oliventakskran som en præmie og blev betragtet som helte. Der blev ikke givet nogen væsentlig gevinst til atleterne. Nogle havde statuer og digte udformet til deres ære og ære for deres samfund. Grækerne var et konkurrencedygtigt folk, der troede lidenskabeligt i "agon" eller konkurrence og blev betragtet som den største gennem konkurrencen.
Mere end et spil
De pridefulske grækere startede OL på grund af deres tro på ære for konkurrence og at ære gudene med deres evne. OLene var meget mere end et spil, de gav konkurrenterne en chance for udødelighed. Konkurrenter blev set som helte, der i deres sejre modtog noget større end penge eller præmier - ære. Den antikke græske OL fusionerede to ting, som grækerne holdt hellig, religion og lyst til storhed.
Stadion Workout
Den antikke græske stadion race var grundlaget for de gamle OL. Dagens tilsvarende i spor er 200 meter dash. Næste gang du går ud til en jog, skal du gå til et lokalt spor i stedet og sprint som grækerne med denne Olympics-inspirerede træning. Start med at køre en 200 meter dash på 100 procent indsats, hvile i fem minutter og gentag en anden 200 meter sprint. Efter den anden 200, hvile i fem minutter og derefter jogge på 400 meter, et dobbelt stadium. Efter færdiggørelsen skal du straks køre yderligere 200 meter med 100 procent indsats. Hvil i yderligere fem minutter og kør din sidste 200 meter sprint ved maksimal indsats. Hvil i fem minutter igen, og løb 400 meter til dit andet og sidste dobbelte stadium. Brug denne træning til konditionering; du vil sprint / jogge i alt en mile.
