Undervisning af en person til at cykle kan være en udfordrende og givende oplevelse. Uanset om du arbejder med et lille barn eller en midaldrende forælder, kan brugen af psykologiske teorier om læring bidrage til en hurtigere og mere effektiv undervisningsproces. På trods af eksistensen af en lang række alternative undervisningsmetoder er principperne om operant konditionering - en metode til at forme adfærd med belønninger og straffe - blevet brugt med succes i næsten et århundrede.
Operant Conditioning
Behavioralpsykolog B.F. Skinner forklarede i midten af 1900'erne, at læring indebærer ændringer i adfærd som reaktion på eksterne stimuli. Kendt som et stimulus-responspar, kan denne adfærd og dens konsekvenser formes ved brug af konditionering. I modsætning til klassisk konditionering, der involverer ufrivillig refleksiv adfærd fokuserer operant conditioning på udformning af frivillig adfærd. Ved at bruge belønninger og straffe effektivt hævdede adfærdsmæssige psykologer som Skinner at du kan opmuntre og undervise næsten enhver adfærd til nogen.
Forstærkning
Ved operant konditionering er en forstærkning noget, som kan styrke eller opmuntre en bestemt adfærd. Positiv forstærkning indebærer at give eller starte noget, som personen nyder efter den ønskede adfærd. Negativ forstærkning betyder derimod at stoppe eller fjerne noget, som hun ikke nyder. Når du lærer et barn at cykle, omfatter positive forstærkere opmuntrende ord eller ekstra spilletid, mens en effektiv negativ forstærker måske er en dag uden arbejde.
Straf
Mens forstærkning målretter og styrker den ønskede adfærd hjælper straffen til at svække eller styre nogen væk fra en uønsket adfærd. På lignende måde opdelt i positive og negative, involverer positiv straf indførelsen af noget ubehageligt efter en given adfærd, mens negativ straf indebærer at fjerne eller begrænse adgangen til noget underholdende. For et barn, der lærer at køre på sin cykel, kan en positiv straf være brugen af belittling eller vrede ord, mens en negativ straf kan indebære at fjerne sine tv-privilegier for dagen.
Generelle regler og ansøgning
Straffe er generelt mindre effektive end forstærkninger, idet positiv forstærkning er den mest effektive konditioneringsmetode. Som sådan bør du forsøge at bruge minimal straf, mens du underviser nogen til at cykle. I stedet forstærke hvert lille trin. Når du f.eks. Lærer din datter, kan du ønske at belønne hende for at lade dig presse hende på en cykel uden træningshjul. Når hun mesterer dette, hold fast på forstærkninger, indtil hun får yderligere gevinster og derved opmuntrer hende til at fortsætte med at skride frem mod ridning alene.
