Du kan sooth en belastende hoste med en hjemmelavet sammensætning af ananasjuice og honning til et effektivt og velsmagende alternativ til over-the-counter host suppressants. Denne type naturligt middel er blevet anvendt i generationer af Amish og andre sektorer som et alternativ til nutidens syntetiske sirup. Med kun to enkle ingredienser giver denne sunde løsning næringsstøtte, samtidig med at du løser de fysiske symptomer, du måske oplever fra hoste. Som med at prøve noget hjemmehjælp, bør du først konsultere din læge.
Hoste
Din krop hoster ikke bare for at hoste: Det er en mekanisme eller automatisk reaktion fra din krop for at frembringe slim, ifølge Dr. Blaurock-Bush of Prevention Health. Formålet med de fleste hoste, herunder dem med ananasjuice og honning, er at løsne slim mens du beroliger din hals. Naturlige hoste midler generelt fokuserer på at opnå dette uden tilsætningsstoffer og syntetiske ingredienser, der har potentiale til at forårsage negative bivirkninger.
Ananasjuice og honning
For at lave din egen ananasjuice og honninghostehjælp hjemme, skal du bare blande 1 spsk. af honning i 1/2 kop varm ananasjuice. Opvarmning ananasjuice vil hjælpe honningen til at opløse hurtigere og jævnt. Du kan drikke blandingen varm, eller du kan slappe af det eller hælde det over is, hvis du foretrækker en kold drik. For en valgfri løsning på dette middel kan du tilsætte den tilberedte blanding til en kop varm te. Medmindre en koldere drik er din præference, kan de beroligende virkninger af den varmere mulighed være mere effektive til at behandle en hoste.
Medicinske egenskaber af ananas
Ananas er ikke kun til drikkevarer og desserter. Rig på enzymet bromelain, forskning har vist, at ananas kan være effektiv til behandling af lungebetændelse, der kan skyldes overdreven hoste, undertrykke trangen til at hoste mere, ifølge National Library of Medicine. Denne undersøgelse indikerer også, at bromelainet, der er naturligt til stede i ananas, kan give lignende virkninger, hvis hosten du lider af skyldes astma.
Medicinske egenskaber af honning
I årevis har honning været kendt af mange kulturer for sine mange medicinske kvaliteter. I dag har undersøgelser foretaget af Dr. Ian Paul fra Penn State University bekræftet, at børn, der fik små doser boghvede honning, oplevede mindre alvorlig hoste sjældnere, mens de også sov mere lydløst end andre børn, der fik en syntetisk butik købt hostehæmmende eller slet ingenting. Honning bør ikke gives til børn under et år, da tilfælde af botulisme har været forbundet med spædbørn, der bruger honning.
