Efter operationen for at fjerne visdomstænder - de sidste tænder, der bryder ud i munden, normalt mellem 17 og 25 år - er du nødt til at ændre din kost og din opførsel for at rumme de nu tomme rum, hvor de berørte tænder plejede at sidde. Visdomstænderudtræk begrænser din kost mest i løbet af de første 48 timer efter operationen. Efter de første par dage kan du begynde at spise fastfood, men i mindst en uge vil du stadig undgå enhver form for mad, der kan komme ind på operationsstedet.
drikkevarer
Efter at den orale kirurg tager dine visdomstænder ud, er det ikke muligt at drikke varme drikkevarer i løbet af genopretningsperioden. Dette inkluderer, men er ikke begrænset til, varm te, kaffe, varm chokolade og æblecider. Du kan heller ikke bruge strå eller drikke alkoholholdige drikkevarer. Sugning fra strøerne kan beskadige stingene på kirurgisk sted.
Foods
Du ønsker ikke at spise noget, der kan blive fanget i det kirurgiske område eller forårsage smerte. Dette omfatter crunchy fødevarer, såsom nødder, chips og rågrøntsager. Undgå alt, hvad der er svært at tygge, såsom frø eller kerne. Spis ikke mad med små korn, såsom ris. Hold dig væk fra krydret mad. Fødevarer med skarpe stykker kunne skære det kirurgiske sted. Strenge fødevarer, såsom kød, kan også blive fast i det kirurgiske område.
Yderligere forholdsregler
Ud over at undgå visse fødevarer og drikkevarer, bør du undgå visse adfærd, der kan forsinke din helbredende tid. I de første 24 timer børste du ikke tænderne, skyll munden eller spyt. I de første 24 til 48 timer efter operationen skal du hvile hjemme og ikke ryge. Derefter bør du i den første uge undgå anstrengende aktivitet. Blødning er normalt for den første dag, men du bør undgå at sprænge blodet konstant. I stedet svelge små mængder blod og brug gazepakning på det kirurgiske område som anvist af din tandlæge eller mundtlig kirurg.
Tips
At være sund gennem en nærende kost hjælper din mund med at helbrede. I de første to dage efter din operation skal du holde dig til en pureed eller flydende kost. Du kan spise næringsskakninger eller kaste sunde fødevarer i blenderen for at skabe dine egne shakes. Spis bløde fødevarer, såsom budding og æbleauce. Hvert par timer skylles munden med den løsning, din tandlæge eller mundtlig kirurg giver dig. Spyt løsningen ud efter skylning. Du kan også lave din egen løsning fra 1 kop varmt vand og 1/2 tsk. af salt. Følg din tandlæge s smerte kontrol regime og brug is for at reducere hævelse.
