Over tid, toksiner og andre kemikalier, der ikke kan elimineres som affald opbygges i din krop. Dandelion rod er et naturligt vanddrivende middel, der kan hjælpe med at fjerne vandopløselige toksiner fra din krop. Når det kombineres med vægttab, en sund kostfri kost og motion, kan mælkebøtte rod bidrage til at forbedre dit generelle helbred. Dandelion rod har ikke vist sig at være effektiv til behandling eller forebyggelse af medicinske tilstande. Tal med en læge, før du tager mælkebøtte rod.
Om mælkebøtte
Mælkebøtte, Taraxacum officinale, betragtes almindeligvis som en pesky ukrudt, men den spises også og bruges i urtemedicin. Ifølge University of Maryland Medical Center er mælkebøtter højt i A-, B-, C- og D-vitaminer samt kalium, zink og jern. Medicinske traditioner, herunder indianerne, brugte mælkebøtter til at behandle leversygdomme, som ofte er forbundet med opbygning af toksiner og affald i kroppen.
Diuretika
Mælkebøtter virker som et stærkt men naturligt vanddrivende middel. Et vanddrivende middel er et kemikalie, som stimulerer din krop til at producere urin, eliminerer vand, mineraler og affald. Diuretika er kun gavnlige, når de bruges i en kort periode. Eliminering af kropsvand og vandopløseligt affald er hurtig, og den maksimale effekt er nået inden for få dage. Langsigtet brug kan imidlertid forårsage dehydrering og som følge heraf føre til vandretention og høje stresshormonniveauer.
Fjernelse af toksiner
Generelt er toksiner kemikalier, der kan forårsage skade på din krop. De kan spises i mad eller produceres normalt af din krop eller af patogener som bakterier, svampe og vira. Ifølge Merck Manual kan metaboliserede stoffer og andre kemikalier enten fjernes gennem urin eller fast affald. Hvis toksiner ikke kan udskilles hurtigt nok, gemmer din krop dem i fedt eller overskydende vand for at mildne skader.
Diuretika som mælkebøtte rod kan hjælpe med at fjerne vandopløselige toksiner og eliminere overskydende kropsvand, med risiko for dehydrering. Imidlertid vil meget af de pågældende toksiner i din krop, såsom pesticider, ikke blive markant fjernet af diuretika. Ifølge National Institutes of Health eksisterer der ingen forskning for at vurdere effektiviteten af mælkebøtterot til enhver brug.
Advarsel
Diuretika bærer risikoen for alvorlig dehydrering. Brug ikke mælkebøtte rod før seng, da det i høj grad øger risikoen for alvorlig dehydrering. Nogle mennesker kan være allergiske over for mælkebøtte. Tag ikke mælkebøtte med eller diuretika eller vandpiller for at undgå dehydrering eller høje kaliumniveauer. Dandelion rod kan ændre, hvordan din krop behandler og eliminerer andre medicin, hvilket potentielt får dem til at øge eller falde i deres effektivitet.
