Rådgivning under dit engagement kan reducere chancerne for skilsmisse og sætte præcedens for, hvordan du håndterer fremtidige problemer, ifølge psykolog Seth Myers i sin artikel, "Fordele ved præ-marital rådgivning: Succesfuldt ægteskab" i "Psykologi i dag". Modtagelse af præmaritlig rådgivning kan bidrage til at styrke sunde kommunikationsteknikker og forhindre ødelæggende forholdsmønstre i at udvikle sig.
Hvad kan man forvente
Premaritale rådgivere kan starte med at bede dig om at dele, hvad du elsker om din partner. At fokusere på hinandens positive attributter og vise taknemmelighed og påskønnelse kan hjælpe med at opbygge et stærkt fundament for et sundt ægteskab, siger psykolog og forfatter Shannon Kolakowski. Mens rådgivningsmetoder varierer mellem praktikere, udfører par ofte en vurdering, der fremhæver styrker og svagheder, udforsker mål og forskelle og deltager i forholdskompetenceuddannelse, ifølge psykolog Renee Gilbert.
Styrkelse af forholdskompetencer
Åbne og gøre jer sårbare over for hinanden i en rådgivningsindstilling før ægteskab kan uddybe din følelsesmæssige forbindelse og evne til at kommunikere. Premarital rådgivning gør det muligt for par at arbejde på kerneforbindelsesfærdigheder, som konfliktløsning, ved at identificere områder, der potentielt er kontroversielle, ifølge webstedet National Healthy Marriage Resource Center, TwoOfUs.org. At forstå, hvordan du hver især kommunikerer og håndterer konflikter, kan give dig indsigt, der gør dig i stand til at være mere hensynsfuld og opfattende af hinanden.
Planlægning for fremtiden
Forvente dit bryllup og kommende ægteskab er spændende. Mange par har håb og drømme om, hvad deres liv vil være som sammen. Premarital rådgivning kan sikre, at du og din partner er på samme spor. Kommunikere dine ideer til et vellykket ægteskab, herunder forventninger til din fremtidige ægtefælle, hvor mange børn du håber at have, karrieremuligheder og økonomiske planer, giver dig mulighed for at diskutere alvorlige problemer til fordel for en tredjepartsrådgiver. Rådgivning kan hjælpe dig med at etablere langsigtede mål sammen og opdage, hvordan du kan være der for din partner, i gode tider og dårlige, siger ægteskab og familie terapeut Stan Graubart.
Håndtering af fortiden
Tidligere relationer, både familiære og intime, kan bringe følelsesmæssig bagage ind i dit fremtidige ægteskab. Dine tidligere erfaringer påvirker måden du ser på forhold og diskuterer tidligere ondt eller familiemønstre, og hvordan de kan påvirke dit kommende ægteskab kan give dig indsigt og forståelse for hinanden, siger Graubart. Par, der er villige til at gøre en indsats for at udforske tidligere erfaringer, anerkende hinandens følelser og komme videre med en ren skifer kan belønnes med et sundt og vellykket ægteskab.
