Din mor har måske fortalt dig at holde sig væk fra mælk, når du er syg med eller genvinder forkølet, men ifølge medicinske undersøgelser i Schweiz og Australien øger mejeriprodukterne ikke trængsel. Det er vigtigt at drikke væsker under infektion, og det er OK at drikke mælk, siger Dr. Robert H. Shmerling fra Beth Israel Deaconess Medical Center på Aetna InteliHealths hjemmeside. Hvis du føler dig indelukket efter at have drukket mælk, kan du være allergisk over for det.
Mælkeallergier
Folk med mælkeallergi bør undgå mælk. Disse personer er allergiske overfor kasein, proteinet i komælk og mælkebaserede mejeriprodukter, og er oftest diagnosticeret som spædbørn og børn; Det er dog muligt at udvikle en mælkeallergi som voksen. En tøs eller løbende næse kan være et af symptomerne på mælkeallergi, men der er andre, mere almindelige tegn på dette, herunder diarré, opkastning, hududslæt, bronkitis og åndedrætsbesvær, ifølge ENT UK. Mælkeallergi kan diagnosticeres ved hudprøver eller blodprøver.
