Tør hud er et almindeligt problem, især på hænderne, der er udsat for vejrforholdene, hyppige vaske- og husholdningsrengøringsmidler. Når dine hænder er tørre, kan de blive røde, irriterede og kløende. Din hud kan begynde at flake, skala og endda revne. Heldigvis kan tør hud ofte behandles bekvemt og billigt med over-the-counter-midler.
Miljøårsager
Ifølge University of Iowa Hospitaler og klinikker er tør hud særlig almindelig om vinteren, med de våben og ben, der er mest ramt. Fugtighedsklima kan forårsage eller forværre problemer med tør hud. Folk, der vasker deres hænder ofte, som f.eks. Sundhedsudbydere, kan fjerne deres hænder med værdifuld fugt med sæbe og varmt vand. Vaskeskåle eller rengøringshus kan udsætte dine hænder for hårde rengøringsprodukter. Begræns irritation ved at bære gummihandsker, når du rengør.
Fysiske årsager
Mere alvorlige årsager til tør hud på hænderne omfatter eksem og dermatitis. Faktisk rapporterer University of Rochester Medical Center's hjemmeside, at "dit immunsystem kan overreaktere til et allergen, der resulterer i kløende udslæt kendt som atopisk dermatitis eller eksem." Andre årsager til tør hud omfatter psoriasis, en opbygning af ru, skællede døde hudceller og hypothyroidisme, hvor din krop producerer for lidt skjoldbruskkirtelhormoner. Skjoldbruskkirtlen kan reducere aktiviteten af din sved og oljekirtler, hvilket fører til tør hud.
Symptomer
Almindelige symptomer på tør hud omfatter rødme, flager og kløe. Din hud kan knække, hvilket resulterer i revner, der kan bløde, hvis de ikke behandles. Tør hud kan forekomme krympet eller nedskrukket og kan føles tæt, især efter vask. Hvis du har store områder med skrælning eller flad hud, intens rød eller brun misfarvning, blærer eller udbredt udslæt, kan dette være et tegn på et mere alvorligt problem, der kræver behandling af en hudlæge.
Behandling
Behandling for tørre hænder er let tilgængelig i skranken på apoteker. Håndkrem, salver og cremer er formuleret med æteriske olier, der kan give lindring og stoppe kløe. Påfør håndfløde efter hver gang du får dine hænder våde, især efter vask. Du kan også slather på lotion om natten og bære bomuldshandsker for at beskytte dine hænder, hvilket forhindrer dig i at ridse dem om natten. Kig efter fugtighedsbevarende hånd og badesæbe for ekstra beroligende.
Forebyggelse
Hold huden væk fra at blive for tør ved at sørge for, at din krop forbliver hydreret. Drik rigeligt med vand, med henblik på mindst 64 ounce om dagen. Undgå at nedsænke dine hænder i vand uden at bære gummihandsker, og hold vandet lunken, snarere end varmt. Hvis du har mistanke om, at dine tørre hænder kan være relateret til eksem, skal du besøge en hudlæge, der kan diagnosticere tilstanden korrekt og give receptbehandling, så du undgår opblussen. Medicin, der kan forebygge eksem symptomer omfatter corticosteroid salve og orale antibiotika eller antihistaminer.
