Ephedra, også kendt som Ephedra sinica eller ma huang, er en ingrediens, der ser ud til at fremme vægttab og var inkluderet i mange kosttilskud. Som Mayo Clinic forklarer, blev ephedra forbudt af FDA i 2005 på grund af ephedra's potentiale til at forårsage "en urimelig risiko for sygdom eller skade." Mayo Clinic bemærker, at bivirkninger forbundet med ephedra-indeholdende kosttilskud omfatter højt blodtryk, slagtilfælde, uregelmæssigt hjerteslag og hjerteanfald. På trods af USA's forbud er ephedraholdige kosttilskud tilgængelige i andre lande. Kontakt en læge, inden du tager ephedra eller andre tilskud.
Lean & Hot Ephedra med Acai
Lean & Hot Ephedra med Acai er et ephedraholdigt supplement, der siges at hjælpe med vægttab. Udover ephedra indeholder Lean & Hot Ephedra med Acai koffein, hvidt pilbarkekstrakt, synephrine og en antioxidantblanding. Antioxidanter kan hjælpe med at beskytte din krop mod skader på grund af miljøbelastning. Lean & Hot Ephedra med Acai indeholder C-vitamin, druemostekstrakt og grøn teekstrakt som antioxidanter. Forskning angiver grøn teekstrakt og koffein kan også fremme vægttab og fedtforbrænding. En undersøgelse fra juli 2005-udgaven af "Fedmeforskning" viste, at koffein og grøn teekstrakt forbedrede fedtoxidation eller fedtforbrænding.
Schwartz Labs Ultimate Burn
Schwartz Labs Ultimate Burn er et andet produkt, der kombinerer ephedra og en række andre ingredienser til fremme af fedtforbrænding og vægttab. Schwartz Labs Ultimate Burn indeholder ephedra, koffein, hordenin og en række urteekstrakter, der kan fremme vægtstyring. Urteekstrakter indeholdt i dette produkt er grøn teekstrakt, ingefær og bitter orange. Schwartz Labs Ultimate Burn indeholder også kanel, som kan have fordele for vægtstyring. En undersøgelse fra september 2010 udgaven af "Archives of Biochemistry and Biofysics" indikerer kanel kan hjælpe med at regulere insulinniveauer og muligvis reducere fedtforøgelse, men undersøgelsen blev udført på rotter.
Black Ace Ephedra
Black Ace Ephedra kombinerer også ephedra med koffein og andre stimulerende midler for at fremme en øget metabolisk hastighed og vægttab. Black Ace Ephedra indeholder urteekstrakter som ginseng, nælderød og hvidt viljeekstrakt. Derudover omfatter Black Ace Ephedra cayenne peber og yohimbine. Ifølge sundheds- og ernæringswebstedet Family Education kan yohimbine fremme vægttab, men forskning er ikke overbevisende, da studieresultaterne blandes. Derudover er der en række bivirkninger forbundet med yohimbin, herunder angst, hovedpine, søvnløshed og ømme led. Yohimbine bruges også som afrodisiakum, forklarer familieundervisning.
