Fucus vesiculosus er det videnskabelige navn for en art af brunt tang kaldet blærebrød; Som sådan betegnes ekstrakter af fucus vesiculosus almindeligvis som bladerwrack-ekstrakter. Bladderwrack findes i overflod på Atlanterhavet og Stillehavets kyster fra Europa til Asien. Bladderwrack forbruges som mad og sælges i ekstrakt form til en række medicinske formål. Brug dog ikke Fucus vesiculosus uden din læge godkendelse.
Ernæringsprofil
Bladderwrack ekstrakt indeholder antioxidanter, der hjælper med at forhindre frie radikal-inducerede skader i din krop. Bladderwrack har også antibakterielle egenskaber og antihypertensive egenskaber, hvilket betyder, at det hjælper med at reducere højt blodtryk. Ifølge Phyllis Balch i sin bog "Prescription for Nutritional Healing" er blærepudse en rig kilde til vitaminer, især B-vitaminerne, samt mange værdifulde sporstoffer og mineraler.
Traditionelle anvendelser
Bladderwrack ekstrakt bruges i traditionel medicin som et vægttab hjælpemiddel til behandling af diabetes, for at reducere hårtab, for at reducere træthed og til behandling af menstruationsforstyrrelser. Bladderwrack ekstrakt er rapporteret at fremme hjernevæv og membran sundhed og tilskynde sunde negle og blodkar. Ekstrakter bruges også lokalt til at forbedre hudtonen, øge hudens elasticitet og reducere cellulite. Disse anvendelser er dog primært baseret på anekdotiske beviser, og yderligere undersøgelser skal gøres for at bekræfte effekten af disse påstande.
Hypothyroidisme og cancer
Bladderwrack ekstrakt er rig på jod. Hypothyroidisme er en lidelse, hvor skjoldbruskkirtlen ikke er i stand til korrekt fremstilling af skjoldbruskkirtelhormoner. Jodmangel er en almindelig årsag til hypothyroidisme. Som sådan anvendes Fucus verisculosis-ekstrakter i traditionel medicin til behandling af iodmangel-induceret hypothyroidisme. Memorial Sloan-Kettering Cancer Center, eller MSKCC, fastslår, at blærekornsekstrakter demonstrerer kemopreventive egenskaber, hvilket betyder, at de hjælper med at forhindre vækst og spredning af kræftceller. Faktisk antages blæreforbruget at være ansvarlig for den reducerede risiko for østrogenrelateret kræft i asiatiske populationer.
Dosering og forholdsregler
Når der tages et flydende ekstrakt af blærepasta, anbefaler National Institutes of Health at forbruge mellem 4 ml og 8 ml om dagen. Forbrug af blærepastaekstrakter høstet fra forurenet vand kan forårsage toksicitet på grund af tilstedeværelsen af tungmetaller som kviksølv og cadmium. Der er ikke rapporteret alvorlige bivirkninger fra forbruget af blærepastaekstrakter. På grund af dets høje indhold af jod, kan blærepilletilskud forårsage eller forværre acne. Bladderwrack kan også forårsage irritation i maven og øget salivation og en brassende eftersmag i munden, ifølge NIH.
Folk, der ikke bør tage Fucus Vesiculosus
Børn og gravide bør ikke tage blærebrød på grund af højjodindholdet. MSKCC advarer om, at blærebrud også skal anvendes med forsigtighed hos mennesker med hormonfølsomme kræftformer som bryst- og æggestokkræft. Derudover har blærevæv antikoagulerende egenskaber, og personer med blødningsbetingelser eller dem, der skal gennemgå kirurgiske procedurer eller større tandpleje, bør ikke bruge det. På grund af muligheden for bivirkninger og lægemiddelinteraktioner bør du tale med din læge inden du supplerer med blærepasta.
