Hævede og betændte vener i og omkring endetarm kaldes hæmorider eller bunker. Tryk i det nedre rektalområde fra graviditet, afføring, langvarig siddende, fedme eller analt samleje forårsager tilstanden. Hæmorider er almindelige. Halvdelen af befolkningen har lidt af hæmorider i en alder af 50 år. Symptomer omfatter smerter, kløe og generel ubehag omkring analområdet. MayoClinic.com anbefaler, at en person søger lægehjælp, hvis hæmorider bløder for meget, og der vises ingen forbedringer efter at have forsøgt flere hjemmemekanismer.
Trin 1
Rens det analare område dagligt ved at tage varme bade for at vaske huden og mindske irritationen. Brug ikke sæbe, som kan forværre hæmorider, rådgiver MayoClinic.com. Reducer fugt i området ved at bruge en tørretumbler til at tørre hæmorider. Sug i karret så ofte som nødvendigt for at lindre smerte og irritation.
Trin 2
Brug et sitzbad, et lille plastbeholdere, der passer over toilettet for nemheds skyld. Du kan købe et sitzbad på de fleste apoteker og medicinske forsyningsforretninger. Fyld det med varmt vand og lad det rektale område bløde i ca. 15 minutter. Vask og tør sitzbadet efter hver brug.
Trin 3
Påfør kold ispakninger eller komprimerer til rektal er for at lindre smerte. Sug en vaskeklud eller fugtig håndklæde i isvand og tryk let på hæmoriderne. Køle heksehasel og anvende til området for en yderligere køleeffekt. Undgå toiletpapir eller andre produkter med parfume eller alkohol.
Trin 4
Blødgør afføring for at mindske irritation for hæmorider. Hårde afføring gør hæmorider stadig mere smertefulde og øger belastningen. Drik masser af vand. Spis mad højt i fiber for at opmuntre blød afføring. Medtag friske frugter og grøntsager i din kost hele dagen. Lad afføring passe let ved at anvende en lille mængde olie på tommer ind i rektalområdet ved hjælp af din finger eller bomuldspinne.
Trin 5
Tag orale smertestillende midler som acetaminophen, aspirin eller ibuprofen. Tag altid mad eller drikke mælk, når du bruger ibuprofen for at forhindre komplikationer som mavesår.
Ting du skal bruge
- Føntørrer
- Sitz bad
- Ispakker
- Vask klud eller håndklæder
- Witch hazel
Tips
- Hjem retsmidler lindring ubehag, men ikke helbrede hæmorider. Tilstanden forsvinder almindeligvis i løbet af få dage alene. Hvis symptomerne vedvarer, søg lægehjælp.
Advarsler
- Undgå at skrabe hæmorider det vil medføre yderligere blødninger og komplikationer.
