Sport og fitness

Hvorfor laver idrætsfolk gode rollemodeller?

Pin
+1
Send
Share
Send

Så mange som 59 procent af de unge kan identificere en rollemodel i deres liv, ifølge forskning offentliggjort i januar 2011 udgaven af ​​"Journal of Adolescent Health." Af de unge med rollemodeller var de, der så på atleter, mere tilbøjelige til at træffe positive sundhedsrelaterede beslutninger. Faktum er, ikke alle atleter er positive rollemodeller. Desværre udøver nogle atleter negativ opførsel, men generelt giver den atletiske livsstil sig til en position af positiv rollemodellering for unge.

Engagerende i fysisk aktivitet

At være på toppen af ​​deres spil, atleter skal engagere sig i regelmæssig, energisk aktivitet. I en relativt stillesiddende kultur, hvor meget af livet drejer sig om tv-shows og videospil, modellerer atleter på en meget reel måde fordelene ved fysisk aktivitet for børn og unge. Atleter lever af at være pasform, sunde og stærke. Bare ved at ramme feltet eller retten giver atleterne børn mulighed for at se, at fysisk aktivitet har evnen til at betale sig.

Tillid

En af grundene til, at piger skal spille sport, er for det løft i tillid, de modtager, ifølge TeensHealths hjemmeside. Du kan se denne tillid til handling, når du ser professionelle sportsfolk. På marken og off the field udviser atleter en selvtillid til sig selv og deres hold. Denne følelse af selvtillid er en af ​​grundene til at sportsfolk gør gode rollemodeller - de viser ungdommen, hvor vigtigt det er at tro på sig selv og dem omkring dem.

Arbejdsmoral

Atleter skal arbejde hårdt for at blive på toppen af ​​deres spil. Den tid baseball spillere dedikerer til sporten går langt ud over de to eller tre timers daglig praksis. De bruger tid på at strække, ser tape og arbejder på deres sving. Derefter ramte de gymnastiksalen og løftede vægte eller ramte banen for at arbejde på deres fart. De kan tilbringe seks til otte timer om dagen bare på baseball, plus den tid, der rejser på busser og spiller i doubleheaders i weekenderne. Ungdommer, der ser atleter som rollemodeller, lærer at efterligne den arbejdsmoral, der kræves for at blive topsporter.

Uddannelse

Atleter lærer tidligt, at hvis de vil spille spillet, skal de lave karaktererne. Selv så tidligt som gymnasiet atletik, vil en svigtende klasse forhindre en atlet fra at blive lov til at spille. Når ungdommen ser på gymnasier, kollegier eller professionelle atleter som rollemodeller, forstår de, at disse atleter måtte gøre en forpligtelse både på og uden for feltet til ekspertise. High school atleter vil ikke spille, hvis de ikke laver karaktererne. Højskoler vil kun rekruttere atleter, der kan blive accepteret i deres skole, så atleter kan kun spille, hvis de passerer deres klasser. Og mens nogle professionelle atleter bliver udformet lige ud af gymnasiet, må de fleste stadig bevise sig som college atleter for at kigge. Det er en kæde, der kræver mindst en vis dedikation til akademikere til at lykkes som en pengeudøver atlet.

Pin
+1
Send
Share
Send

Schau das Video: Fitness Vorbild - wie findet man ein gutes Fitness Vorbild - KARL-ESS.COM (Kan 2024).