Ifølge "Braun-Falcos dermatologi" kan der forekomme mørke pletter på fødderne på grund af ukorrekt passende sko, dårlig cirkulation og overeksponering til solen. Mørke pletter forårsaget af dårligt passende sko og overeksponering kan sikkert falme hjemme, ifølge "Handbook of Dermatology: A Practical Manual." Mørke pletter forårsaget af dårlig cirkulation kan dog være en alvorlig medicinsk tilstand og bør vurderes af din læge.
Trin 1
Gnid en pimpsten over de mørke pletter på dine fødder, når du forlader dusjen hver dag. Pimpstenen eksfolierer området, sloughing off døde hudceller og lette udseendet af de mørke pletter.
Trin 2
Massage shea smør i de mørke pletter hver morgen. Shea smør vil hydrere huden, som vil fremme sund cirkulation og mindske de mørke pletter.
Trin 3
Massage flydende E-vitamin i de mørke pletter på dine fødder hver aften inden du går i seng. Ifølge "Braun-Falco's Dermatology" vil E-vitamin fremme cellernes omsætning, som vil forsvinde de mørke pletter på fødderne. Hvis du ikke er i stand til at lokalisere flydende E-vitamin, punkteres en E-vitamin kapsel og presser ud indholdet.
Ting du skal bruge
- Væske E-vitamin
- Shea smør
- Pimpsten
