Blister kan optræde på fødderne som følge af friktion, der opstår under brug af sko eller sandaler. En blister kan begynde som en væskefyld sac, der for det meste er smertefri. Når blæren går i stykker, kan den udtømme klar væske og blive smertefuld. Behandling af fodblærer kan normalt gøres hjemme, men hyppige blærer eller sår, der forekommer inficerede, bør behandles af en sundhedspersonale.
Pierce blisteren
Dræning af væsken fra blisteren kan reducere smerte og starte helingsprocessen. Fortsat at gå eller køre med en blister, der er fyldt med væske eller blod, kan forårsage mere smerte. Den friktion, der forårsagede blæren, kan gnide det øverste lag af huden og fordybe såret. I stedet kan blæren gennembores sikkert efter nogle få enkle trin. Personer skal rense blisteren med gnidningsalkohol og en bomuldsbold. En skarp nål skal desinficeres med en ren bomuldsbold gennemblødt i gnidningsalkohol. MayoClinic.com foreslår at punktere blæren nær kanten på flere steder. Når der er lavet flere huller, kan væsken løbe tør. Dette skal gentages to gange mere med 12-timers intervaller, foreslår MotherNature.com.
Beskyt ulcus
Uanset om blæren poppes af den enkelte eller fra regelmæssig fodbevægelse, bør såret, også kaldet et åbent sår, beskyttes mod infektion. Dette kan gøres ved at anvende et tyndt lag af antibiotikumsalve til blæren og dække den med en bandage eller steril gasbind og medicinsk tape.
iblødsætning
Soaking foden i varmt vand og en generøs håndfuld Epsom salte kan tilskynde helbredelse. Nogle sting kan resultere, når foden er nedsænket i vandet. Foden skal sænke i 15 til 20 minutter en gang om dagen, indtil blæren er helet. Dette middel er også godt for at forhindre fremtidige blærer ved at minimere fodsved, ifølge MotherNature.com. Personer med svedsproblemer kan bruge majsstivelse, babypulver eller andre tørrepulver til at absorbere fugt og reducere friktion. Tørringsmidler kan også reducere smerten forbundet med en helbredende blister.
