Anæmi refererer til en række problemer med dine røde blodlegemer. Du har måske hørt det kaldet "træt" blod, fordi et af de største symptomer på anæmi er træthed. Din glukose eller blodsukker kan indirekte bidrage til anæmi på få måder. En af de mest almindelige veje er gennem dine nyrer. Overdreven glukose kan klemme ned på produktionen af et nyreshormon, der udløser produktionen af røde blodlegemer. Hvis du er bekymret for, at du er anæmisk, skal du tale med din læge om mulighederne for at behandle og forhindre gentagelse af problemet.
Anæmi
Selv om der er omkring 400 forskellige typer anæmi, betyder tilstanden generelt, at du har et lavere end normalt antal sunde røde blodlegemer, eller hvis du har en mindre end normal mængde hæmoglobin i dine røde blodlegemer. Hemoglobin er et protein, der hjælper med at levere ilt til vævene i din krop. Omkring to tredjedele af alt jern i din krop er fundet i hæmoglobin, hvilket gør jernmangel til en af de vigtigste årsager til anæmi, ifølge Cleveland Clinic. Ca. en tredjedel af den globale befolkning lider af jernmangelanæmi.
Glukose
Glukose er mere almindeligt kendt som blodsukker. Det er en vigtig kilde til energi og brændstof til dine celler. Din krop skaber blodsukker efter nedbrydning af næringsstoffer fra nogle af din fordøjede mad. I blodprøver er det normalt at få en læsning op til 100 mg / dL glucose, siger MedlinePlus. Alvorlige sygdomme, herunder prediabetes og diabetes, diagnosticeres, når du har for meget glukose i dit blod. For meget glukose i dit blod betyder ikke, at der er tilstrækkelig energi til at blive leveret til dine celler. Komplikationer af overdreven glukose kan forringe funktionen af dit hjerte og nyrer, nerver og øjne.
Links
Problemer med glukose forårsager ikke anæmi, men diabetikere har en højere forekomst af anæmi end den generelle befolkning, siger American Diabetes Association, "Diabetes Care". Forbindelserne mellem glukose og anæmi er komplekse. Diabetes kan bidrage til anæmi ved at reducere absorption af jern, gastrointestinal blødning og gennem diabetiske komplikationer, der forårsager anæmi. For eksempel kan for meget blodsukker føre til nyre og nerveskade, som begge kan bidrage til anæmi. Ved diabetisk nyresygdom bliver filtreringsmekanismen af nyrer uorden. Normalt fungerende nyrer udskiller et hormon kaldet erythropoietin, som stimulerer dit knoglemarv til at producere røde blodlegemer. Overskydende glukose, som i diabetes, reducerer produktionen af dette hormon og forårsager anæmi. For meget glukose kan også skade nerverne, der signalerer nyrerne til at producere dette hormon. I type 1 diabetikere er perniciøs anæmi mere almindelig. Pernicious anæmi er manglende evne til at lave nok røde blodlegemer på grund af vitamin B-12 mangel.
Forhindre og behandle anæmi
Hvis du har et problem med glukose som diabetes, er din nøgle til forebyggelse af anæmi i kontrol med dit blodsukker og blodtryk, siger Society for Advancement of Blood Management. God glukosekontrol mindsker risikoen for udvikling af nyreskade, som igen reducerer risikoen for anæmi. Ellers er behandling af anæmi baseret på årsagen og sværhedsgraden af tilstanden. Hvis en sygdom forårsager anæmi, løser behandlingen af den underliggende sygdom normalt en anæmi. Derudover kan du muligvis forhindre og behandle anæmi ved at spise en diæt rig på jern og vitamin B-12. I andre tilfælde kan din læge anbefale at tage kosttilskud eller modtage injektioner til behandling af anæmi. Tal med din læge om dine anæmi bekymringer generelt. Forsøg ikke at selvmedicinere som for meget jern, uanset om det er fra kost eller fra piller, kan forårsage uønskede helbredseffekter.
