Hvis du gør aerobic, skal du beskytte dine fødder med en sko, der giver støtte, stabilitet og dæmpning. Ryka, et sportssko og beklædningsfirma, designer sko, der er skræddersyet til at passe kvinders fødder under forskellige sportslige aktiviteter, herunder aerobic. Den bedste Ryka aerobic sko til dig afhænger af dine fødder.
Om Ryka
Etableret i slutningen af 1980'erne under aerobic øvelsen dille, satte Ryka sig for at skabe kvalitets atletiske sko designet specielt til kvinder. Ryka fastslog, at kvinder har tendens til at lægge større vægt på ydersiden af deres fødder og designet sko til at skabe en mere neutral holdning og bedre kontrol under bevægelse.
Om aerobic
Udtrykket aerobic refererer ofte til aerobic klasser eller gruppe fitness klasser, der er designet til at få din krop flytende og hæve din puls. Fra 2014 er cross-trainers blevet de bedste sko til at bære under denne type aerob aktivitet, da de tilbyder stabilitet og støtte, når du bevæger dig fremad, bagud eller fra side til side.
Kvinders indflydelse
Mange aerobic eller gruppe fitness klasser indeholder dans-lignende koreografi, der har dine fødder bevæger sig i alle forskellige retninger og ofte i et hurtigt tempo; hoppe, hoppe, træde og køre bevægelser er ikke ualmindelige. På grund af dette er polstring en vigtig funktion, når det kommer til cross-trainers, og Ryka's Women's Influence aerobic og cross training sko er udstyret med både midfoot og hælpude. Skoen giver også støtte, trækkraft og holdbarhed uden at begrænse bevægelsesomfanget, hvilket betyder, at din fod forbliver stabil, når du foretager hurtige drejninger eller når du pludselig skifter retning.
Kvinder Downbeat
Hvis du har brug for ekstra fod og ankel støtte til dansen eller trækbevægelserne i din yndlings aerobic klasse, er Ryka's Women's Downbeat den bedste Ryka aerobic sko til dig. Med et højtop design med en justerbar viprem, holder kvinderne Downbeat din ankel forsvarligt på plads, mens du vrider og drejer. Det giver masser af stabilitet og dæmpning, og en gummisål giver trækkraft for at forhindre glidning på aerobic-studiet.
