Lav din egen havsalt og pebermynte kropsskrub, og du vil føle, at du bare gik ud af et spa for en brøkdel af prisen. En ugentlig kropsskrub fjerner det øverste lag tørt, død hud, efterlader din hud forfrisket og mere effektivt absorberer din favorit fugtighedscreme. En havsalt og pebermynte kropscrub er ikke svært at lave, og fordelene er bemærkelsesværdige, siger Rosemary Gladstar i "Rosemary Gladstar's Urter for Naturskønhed."
Trin 1
Anbring 2 kopper havsalt i en blandeskål. Tilsæt 2 kopper af en sund olie som saflor, druemost, solsikke, abrikoskerne, jojoba eller olivenolie. Undgå mineralolie eller babyolie, som ikke trænger effektivt ind i huden. Tilføj eventuelt mere olie. Blandingen skal være som slush, hverken for tør eller for våd.
Trin 2
Rør i 20 til 30 dråber pebermynte æterisk olie. Rør blandingen, indtil æterisk olie er helt indarbejdet i havsaltet og olieblandingen.
Trin 3
Opbevar havsalt og pebermynte skrubbe i en brede mund glasbeholder med låg eller i en lufttæt plastbeholder.
Trin 4
Fugt din hud og påfør kropskrubbene, start ved dine fødder og arbejde op. Påfør scrub til hele din krop. Hvis du ønsker det, skal du kropsskrubbe med en loofah eller mesh skrubber. Skyl kroppens skrubbe under et varmt brusebad. Undgå at bruge skrubbe på udskæringer og skraber eller brudt, irriteret hud.
Ting du skal bruge
- 2 kopper havsalt
- Blandet skål
- 2 kopper olie
- 20 til 30 dråber pebermynte æterisk olie
- Breddende glasburk eller lufttæt plastbeholder
