Sport og fitness

Michael Phelps på livet efter svømning og hans kamp med depression

Pin
+1
Send
Share
Send

Den mest indrettede olympiske hele tiden vil have dig til at vide, at han har dårlige dage - nogle meget dårlige dage - ligesom mange mennesker. "Jeg er ikke superhuman," Michael Phelps fortæller sweetlife.club. "Jeg er et menneske, der var meget heldigt at finde noget, jeg elsker og finde noget, jeg er god til og virkelig aldrig give op. Men det er det virkelig. "

Mens han fik succes i puljen, så let, hang en skygge over stjernens atlet i årevis, da han kæmpede med depression. Phelps deler nu mere om sine psykiske problemer. "Det er ting der har været en del af mig så længe," siger han. "Jeg har lige besluttet, at det var tid til at åbne op og tale om nogle af de kampe, jeg har haft i mit liv. Bare at være i stand til at komme ud og tale om det og kommunikere om det - bliver næsten sårbar - jeg tror, ​​det er noget, der vil hjælpe mange mennesker, "Phelps, som vil fremstå i en ny dokumentar med titlen" Angst "for at tale om hans depression og bliver mobbet, fortæller søde-life.club.

Siden han var gået fra at svømme med 23 guldmedaljer efter Rio-OL i 2016, har Phelps været nødt til at justere sin rutine og finde ud af, hvad der er næste for ham. "I lang tid var svømning den ting, der fik mig ud af sengen hver morgen tidligt for at gå og hoppe i en frysekald pulje. Men nu, lidt at starte det næste kapitel for mig, har jeg spurgt mig selv, hvor jeg vil være og hvad jeg vil gøre. "

Disse næste trin omfatter arbejde på en årsag tæt på hans hjerte: vandbevarelse. "Jeg voksede selvfølgelig op i vand og i meget vand i meget lang tid," siger Phelps, en global ambassadør for Colgate's Save Water-kampagnen, om verdens mest vitale ressource. "Jeg synes, det er små små ting, vi kan gøre sammen - ingen hjernere, som ikke forlader vandhanen, der kører, når du børster tænderne [og tager] kortere brusere."

Hans liv derhjemme sammen med sin kone, Nicole Johnson, bliver også mere fokuseret, da deres søn, Boomer, nu er 17 måneder gammel, og de er ved at blive forældre endnu en gang. Men Phelps siger, at han aldrig ville tvinge sine børn i atlet livet. "For mig havde jeg en fantastisk mor, der voksede op, hvem var lige så støttende over alt, hvad vi gjorde," siger Phelps. "Hvis jeg ville holde op med at svømme, var hun fint med det, fordi hun ønskede, at vi skulle følge vores hjerter. Det eneste, jeg holder fast på, er at [Boomer] skal lære at svømme. Bortset fra det, kan han spille en anden sport, hvad der gør ham glad. "

Hvad synes du?

Tror du at berømtheder, der taler om mental sundhed og andre problemer, er nyttige? Er vandbevarelse noget, du tænker på? Del dine tanker i kommentarerne nedenfor!

Pin
+1
Send
Share
Send