De preteen år er ofte intense for både forældre og børn. Børn er i en interessant mellemstat og forældre bliver komfortable med deres børn mindre afhængige, men muligvis ikke som ansvarlige eller respektfulde, som de gerne vil. Defiance er ofte et tegn på, at forholdet mellem forældre og barn kan drage fordel af nogle styrkende såvel som klare grænser.
Bly af eksempel
Trin 1
Model den adfærd du ønsker fra din preteen. Mens der er mange måder at opmuntre respektfuld adfærd fra din voksende teenagere, modellerer den adfærd, du vil se, har den stærkeste indflydelse. Hvis du vil have din teenager til at tale respektfuldt, bemærk din egen lydstyrke og tone. Hvis det ikke er, hvad du vil høre tilbage, skal du tjekke dig selv og ændre din stemme. Når du regner med, hvordan du behandler dit barns adfærd, skal du gøre din del for at give et kærligt eksempel.
Trin 2
Tegn en linje ned i midten af et stykke papir for at hjælpe dig med at bestemme, hvad du skal adressere. I venstre halvdel skal du skrive ned, hvilke adfærd der ikke virker. På højre side skal du skrive ned hvilke adfærd der ville fungere i stedet. Hvis du ikke vil have din preteen at sværge, når du er sur, kan et alternativ være for barnet at dele, at han føler sig sur og derefter snakker om hvad han har brug for eller ønsker. Tag din tid med dette og spørg en ven, rådgiver eller forældre træner, hvis du har brug for hjælp til at komme med alternative adfærd.
Trin 3
Værdsætter hende og viser interesse for, hvem hun er som person for at styrke forholdet. Selv om din preteen måske synes svært at være omkring, er det det tidspunkt, hvor hun har brug for dig mest. Spørg om du kan sidde i sit værelse og hænge ud for lidt, mens du smiler og lytter til, hvad der foregår i sin verden. Ifølge Dr. Laura Markham fra AhaParenting.com, preteens der føler sig forstået, hørt og elskede, er mere tilbøjelige til at reagere på vejledning fra forældre.
Trin 4
Udfordre udfordringer i undervisningsmuligheder. Chick Moorman, pædagog, og Thomas Haller, terapeut, foreslår at se udfordringer ved at forældre vores unge som muligheder for at undervise i stedet for situationer, vi skal straffe. Hvis din teenageren ikke vil gøre pligter, kan det være en mulighed for at gøre dem sammen til en vis binding såvel som praksis i praksis. Fryg situationen som en mulighed for at strække og vokse sammen snarere end et andet smertefuldt møde som disciplinær.
Formidle klare grænser
Trin 1
Afklare grænser og valg. En af de vigtigste og undertiden fornemmende aspekter af forældrepræsten er at blive klar over, hvad der ikke er og hvad der er acceptabelt. Hvis din teenager slår hendes dør i vrede, kan du tilbyde hende valget om at tale om, hvordan hun føler eller går i hendes værelse mens du lukker døren sagte. Hvis du finder ud af, at de valg, du tilbyder, ikke længere fungerer, eller hvis du føler dig for at kontrollere, revurdere og kommunikere nye grænser.
Trin 2
Bekræft, at valg skaber resultater. Vi laver alle valg. Preteens kan lære effekten deres valg har uden hårde straffe vedhæftet. Dyr valgmedvetenhed, så din preteen kan se, at han har et valg og opmuntre ham til at udforske alternative valg, når han er utilfreds med tidligere valg. Du kan spørge ham, hvad han kunne gøre i stedet for at råbe, når han føler sig sur. Tilbyd nogle ideer, hvis han føler sig fast og spørg ham, hvad han måske vil prøve, hvis han har en lignende situation i fremtiden.
Trin 3
Tillad dit barn at beslutte. Det er vigtigt at anerkende som forælder, at børn skal kunne foretage valg af alle typer for at blive dygtige til at gøre kloge valg.
Trin 4
Lær alternativer. Hvis dit barn vælger at være træt, kan rollespil alternativer. Tillad det at være en måde, du kan løse situationen. Hvis hun kalder dig et navn, kan du begge stoppe, trække vejret og starte igen. Eje hvordan du føler og beder hende om at gøre det samme med "Jeg føler mig ked af det, og det gør du sikkert også. Lad os tale respektfuldt til hinanden. Hvad har du brug for?" Lad hende vide det på forhånd, når det er roligt, at du vil bede hende om at gøre dette. Udforsk alternativ, forbinder måder at håndtere modvilje fra din preteen som humor, et knus eller lytte og afspejling af følelser.
Trin 5
Følg med konsekvenser. Hvis du har en regel om, at din preteen skal slukke for iPod kl. 9.00. for at kunne bruge den den næste dag, og du finder ud af at han stadig spiller den kl. 9:30, klart kommunikere og følge med med respektfulde, relaterede og rimelige konsekvenser. Du behøver ikke at være tung, når du har diskuteret forholdet mellem årsag og virkning på forhånd. Vær upåklagelig med dit ord, mens du elsker det på samme tid.
Tips
- Hvis du oplever ekstrem defiance, der resulterer i nogen form for skade, eller du kæmper for forældre, søge hjælp fra en rådgiver, ven eller træner.
